Tag: saúde mental

Trabalho remoto e saúde mental precisam caminhar lado a lado para garantir a qualidade de vida. Veja como conseguir esta ...

A importância de viver novas experiências está associada à sua capacidade criativa e à sua maneira de "aproveitar" o tempo livre. ...

A importância do hobby para estudantes está relacionada ao bem-estar e à disposição que ele pode gerar no jovem acadêmico. Sem um ...

Estresse, cansaço, ansiedade e desgaste emocional são comuns em estudantes que têm uma rotina intensa. Os especialistas afirmam que, nos ...

Uma pesquisa realizada pela Força Tarefa PsiCOVIDa aponta que, dos 185 profissionais entrevistados que estão na nova modalidade Home Office, ...

A exposição aos raios solares, principalmente no verão, é muito relacionada com os riscos de doenças como insolação, câncer de ...

Em tempos de cuidado e alerta com a saúde mental, buscar práticas que estimulem mais paz, harmonia e bem estar ...

Banco de imagens: unsplash.com   Apesar dos inúmeros benefícios propiciados pela tecnologia, seu uso inadequado ou exagerado vem rendendo consequenciais ...

Em meio às inúmeras vantagens proporcionadas pelo uso das redes sociais, há também consequências danosas, inclusive à saúde mental. Ao ...

Com o objetivo de alertar a sociedade sobre as questões e necessidades da Saúde Mental, o primeiro mês do ano, ...

Você já deve ter experimentado algum grau de ansiedade em algum momento da sua vida – e por mais que ...

Criado pelo alemão Joseph no início dos anos 1900, o pilates é uma prática que utiliza peso do próprio corpo, ...

Todos nós temos aqueles dias em que nos sentimos menos dispostos, com pouca energia, sem vontade nem de sair da ...

Uma boa noite de sono é fundamental não só para descansarmos, mas também para que o organismo desempenha algumas funções ...

A Síndrome de Burnout é bem conhecida dentro dos ambientes de trabalho, mas se engana quem pensa que são apenas ...