Tag: saúde mental

Os sintomas do emocional abalado, em um primeiro momento, tendem a ser mais silenciosos. À medida que o tempo vai passando, ...

Quer saber como se preparar psicologicamente para trabalhar no primeiro emprego ou no novo cargo? Então não deixe de acompanhar o ...

Para se acalmar na aula online é necessário preparar-se com antecedência para esse momento. Quanto mais preparo houver, mais tranquilidade você sentirá ...

O Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) lançou na última segunda-feira (4) relatório que aponta os impactos negativos ...

Durante a nossa vida, podemos nos deparar com diversos tipos de autossabotagem. Cada situação cotidiana pode apresentar algo, e se não ...

Compreender e saber se é depressão ou preguiça é de suma importância para garantir que o sujeito receba o amparo adequado ...

Você já se questionou quanto tempo o cérebro consegue ficar concentrado? Já fez algum tipo de teste na sua rotina? Se ...

Trabalhar a inteligência emocional na escola é de suma importância para construirmos um país mais desenvolvido no futuro. Sem esse ...

A importância de se trabalhar a inteligência emocional perpassa diversas esferas na vida de qualquer pessoa. É por meio dela que conseguimos ...

A importância da educação emocional perpassa diversos contextos sociais da vida de uma pessoa. Essa educação associa-se com a qualidade de ...

Para se acalmar na hora de estudar é fundamental manter uma boa rotina de estudos. Além disso, os cuidados com a ...

Não se estressar com aula online parece algo impossível para você? Pois bem, a gente entende! Afinal, não é nada fácil ...

Para aliviar o estresse escolar é necessário manter uma rotina de estudos organizada e dentro de condições saudáveis. Apenas dessa forma ...

O estresse acadêmico pode, em muitos casos, ser bem silencioso e apresentar poucos sinais para as outras pessoas. Porém, a verdade ...

Neste artigo, apresentamos algumas dicas sobre o que é bom para diminuir a ansiedade e garantir uma rotina mais saudável e ...