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Até quando vai durar a onda de calor? Especialistas respondem

Aécio de Paula por Aécio de Paula
20 de abril de 2026, 12:02h
em Notícias
Até quando vai durar a onda de calor? Especialistas respondem

Onda de calor atinge vários estados neste momento. Imagem: Tânia Rêgo/ Agência Brasil

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A onda de calor que invadiu o Brasil segue causando impactos diretos na vida de milhões de brasileiros de todas as regiões do país. Há relatos de pessoas que estão sofrendo com as altas temperaturas. Em cidades como Rio de Janeiro, por exemplo, a sensação térmica ultrapassou os 30º desde as primeiras horas da manhã.

Mais cedo, ainda nesta segunda-feira (13), o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) ampliou para 13 o número de unidades da federação que registram alerta de perigo devido à nova onda de calor extremo no Brasil. Alguns estados que já estavam em condição de alerta, tiveram o risco elevado na nova atualização.

O alerta por estados

De acordo com o Inmet, os estados que passaram a ficar em situação de alerta são:

  • Amazonas;
  • Bahia;
  • Espírito Santo;
  • Pará;
  • Paraná;
  • Rio de Janeiro;
  • Tocantins.

Já as seguintes unidades da federação tiveram o nível de alerta elevado:

  • Distrito Federal;
  • Goiás;
  • Mato Grosso;
  • Mato Grosso do Sul;
  • Minas Gerais;
  • Rondônia;
  • São Paulo.

Em São Paulo, por exemplo, a Defesa Civil decretou estado de alerta neste domingo (12). Na cidade, a previsão é que os termômetros marquem nada menos do que 37º C nos próximos dias.

Até quando vai durar a onda de calor? Especialistas respondem
Inmet elevou alerta de calor para mais estados. Imagem: Inmet

Por que Brasil está sofrendo com onda de calor?

De acordo com especialistas, ondas de calor como a que está circulando pelo Brasil são comuns nesta época do ano, sobretudo por causa da aproximação do verão.

Entretanto, cabe ressaltar que em 2023 a situação está particularmente pior porque para além desta onda de calor, o país já vinha registrando altas temperaturas, muito em função dos efeitos do fenômeno climático El Niño, que aquece as águas dos oceanos.

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Até quando vai esse calor?

Mas o que boa parte dos brasileiros querem mesmo saber é até quando vai esta onda de calor que invadiu o Brasil e que está provocando tantos impactos na vida das pessoas. De acordo com o Inmet, a projeção geral é que este calorão dure ao menos até a próxima sexta-feira (17), às 23h59.

“A Organização Meteorologia Mundial já identificou que estamos vivenciando quatro meses com temperaturas acima da média e uma tendência de terminarmos o ano como o mais quente já registrado desde o início das medições”, disse Andrea Ramos, meteorologista da Inmet.

Dicas para se proteger 

Abaixo, listamos uma série de dicas dadas por especialistas para pessoas que devem passar por altas temperaturas.

  • Beba água

Seja no calor ou no frio, o fato é que se hidratar segue sendo uma dica sempre muito importante. No calor, então, esta dica se torna ainda mais valiosa. Analistas dizem ainda que não importa se água estará gelada ou não. O importante é não esquecer de ingerir líquido com frequência.

  • Evitar contato direto com o sol

Durante este período de maior calor, é muito importante evitar o contato direto com os raios solares, sobretudo entre as 11h e as 16h do dia. O Brasil é um dos países que mais registram casos de câncer de pele, justamente por causa desta condição de ser um país com muito calor.

  • Use protetor

Para muitas pessoas, no entanto, a dica acima não é uma opção. Alguns cidadãos precisam trabalhar debaixo de sol o dia inteiro. Para estes casos, a dica é usar protetor solar, e sempre lembrar de renovar a aplicação durante o dia. Este uso continuado pode evitar uma série de problemas na pele.

  • Banho frio

Tomar um banho frio também pode ser uma dica importante para diminuir a sensação de calor intenso. Uma dica é usar um sabonete de hortelã-pimenta, que causa uma sensação de alívio. Mas note que é importante evitar o banho direto quando se chega da rua, para evitar o choque térmico.

  • Roupas claras

Parece apenas um detalhe, mas os especialistas garantem que faz muita diferença. Usar roupas brancas, ou com tonalidades mais claras pode ajudar a diminuir a sensação de calor sobretudo nos dias de intensas temperaturas que estão sendo registrados.

Tags: calorOnda de calorprevisão de calortemperatura
Aécio de Paula

Aécio de Paula

Formado em Jornalismo pela Universidade Católica de Pernambuco e pós-graduado em Direitos Humanos com foco em discurso de defesa das minorias sociais em processos eleitorais internacionais.

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