Tag: saúde mental

A saúde mental do concurseiro é um tema que precisa ser tratado. Uma vez que transtornos como ansiedade, síndrome de ...

Por que não consigo me desligar do trabalho? O que posso estar fazendo de errado? Essas perguntas soam familiares para você? ...

Fim de semana começando, e as atividades lúdicas para estimular os filhos em casa pode ser uma alternativa para entreter os ...

Embora não exista um script que possa ser seguido para lidar com alunos que têm transtorno de aprendizagem, algumas medidas podem sim ...

Existem diferentes formas de promover saúde mental na escola de uma maneira efetiva e interessante. Algumas são mais simples e podem ...

Seja para deixar claro algo que está acontecendo com você, ou com algum colega, falar sobre saúde mental com seu chefe ...

Muitas pessoas têm dúvida se é preciso contar ao chefe que tenho depressão. A verdade é que se o transtorno de ...

Existem determinadas ações que podem ser bem-vindas na hora de ajudar um colega ansioso, mas é necessário ter cautela. Cautela no ...

Apesar de não haver um método para superar uma demissão, existem formas de encarar a situação e projetar planos que, em ...

Ajudar um amigo que foi demitido não é fácil e tampouco simples. O sofrimento do colega, somado às incertezas perante o ...

Ajudar um colega com depressão pode ser bastante desafiador, uma vez que estamos diante de um caso no qual o acompanhamento ...

Embora não haja uma receita para apoiar um colega com problema emocional, pequenas atitudes empáticas podem servir de alicerce nos momentos ...

São muitos os efeitos da psicoterapia na vida de uma pessoa. Inclusive, algumas podem experimentar os efeitos desde a primeira sessão, ...

Muitas pessoas se questionam se a psicoterapia pode ajudar com relação ao estresse no trabalho, e a verdade é que o ...

A invalidação das emoções aparece em diferentes esferas da vida em sociedade. Especialmente em tempos de "positividade tóxica", a invalidação tem ...