• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Início Saúde e Bem Estar

Hiper-realizador: O que é? Quais as consequências?

Camila Bonatti por Camila Bonatti
4 de março de 2022, 08:22h
em Saúde e Bem Estar
Hiper-realizador
Compartilhe no WhatsappLinkedinReddit

Você já ouviu falar naquele tipo de sabotador chamado hiper-realizador? Se ainda não, então não deixe de acompanhar este conteúdo de hoje. Pois nele você poderá entender um pouco mais sobre esse perfil e todas as consequências que se pode viver agindo dessa forma. Acompanhe e saiba mais!

O que é um hiper-realizador?

Um hiper-realizador é um sujeito viciado em trabalho e que busca atingir resultados cada vez mais intensos. Foca apenas em conquistar algo a mais no trabalho, abrindo mão da própria vida pessoal e colocando a atividade laboral acima de qualquer outra coisa em sua vida.

Apenas as realizações profissionais é que parecem ter importância. E quando um resultado sai abaixo do esperado, a frustração no trabalho tende a ser bastante intensa e desgastante.

Quais as consequências de ser hiper-realizador?

As consequências de ser um hiper-realizador são bem profundas. No começo, talvez você nem perceba. Mas, à medida que o tempo passa, as consequências emocionais, físicas e sociais começam a dar os primeiros sinais.

📲 Receba as principais notícias e oportunidades no seu WhatsApp!

QUERO ENTRAR AGORA →

Conheça os impactos que o comportamento hiper-realizador pode proporcionar:

1. Exaustão mental e física

Querer, a todo momento, concluir uma tarefa difícil, apenas pelo prazer gerado com essa conquista, pode colocar a sua saúde física e mental em xeque.

Você passa a se dedicar tanto às tarefas que deseja concluir, que se esquece de comer, beber, dormir, descansar, enfim! Acaba focando apenas no que quer fazer para sentir a realização no trabalho, nem que isso faça com que você abra mão da sua vida pessoal.

VocêPode Gostar

Mulher acessa o serviço Acolhe Mais pelo aplicativo Meu SUS Digital no celular.

Meu SUS Digital oferece até 10 sessões de atendimento em saúde mental por pessoa para mulheres

25 de agosto de 2026, 15:47h
Letreiro verde ANVISA na entrada do prédio administrativo laranja com janelas em Brasília.

Canetas emagrecedoras: Anvisa aprova novas versões de Semaglutida e confirma primeira opção genérica

17 de agosto de 2026, 16:35h
Pessoa realizando doação de sangue com coleta em bolsa e tubos para análise laboratorial.

Doação de sangue terá mudanças: limite de idade aumenta e prazos entre coletas e após procedimentos diminuem

13 de agosto de 2026, 09:14h

Mas, obviamente, como não somos máquinas, mas sim, seres humanos, essa conta não fecha. Cedo ou tarde o corpo começa a apresentar sinais de esgotamento mental e físico, fazendo com que você se sinta improdutivo, exausto, irritado, frustrado, etc.

E todo esse cenário planta, ainda, a angústia de começar a “decair” no trabalho. Afinal, não é possível manter os mesmos resultados, dia após dia, ano após ano, se você é um hiper-realizador que trabalha “alucinadamente”.

2. Relacionamentos prejudicados

Os relacionamentos, sejam eles profissionais ou pessoais, também começam a ser prejudicados.

Como o hiper-realizador foca apenas no trabalho e nas realizações que almeja, abrindo mão da sua própria vida por isso, consequentemente as pessoas podem começar a se afastar desse indivíduo.

Afinal, se ele nunca dá atenção para quem está ao lado dele, como seria possível conseguir desenvolver relacionamentos fortes e duradouros? Pois é!

3. Vício em trabalho impacta todas as áreas da vida

O vício em trabalho também começa a atingir outras áreas da vida do sujeito, especialmente as relacionadas à saúde.

Isso porque as atividades físicas passam a ser substituídas por trabalho. Os cuidados com a alimentação passam a ser substituídos por trabalho. Os descansos e as boas noites de sono são trocados pelo trabalho. E assim por diante.

Quando há uma autoanálise de tudo o que vem acontecendo, o hiper-realizador se dá conta que abriu mão de tudo que é importante para a sua vida, apenas para realizar um “pouco mais” no trabalho – desgastando toda a sua saúde.

Cuidado com esse tipo de comportamento! Se você se identificou com esse material, procure um psicólogo.

Tags: hiper realizadorsaúde mentalsaúde mental no trabalho
Postagem anterior

Vale-alimentação: Confira as novas regras estabelecidas pelo governo

Próxima postagem

Como saber se você está preso na zona de conforto?

Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

Artigos Relacionados - Posts

Mulher acessa o serviço Acolhe Mais pelo aplicativo Meu SUS Digital no celular.
Saúde e Bem Estar

Meu SUS Digital oferece até 10 sessões de atendimento em saúde mental por pessoa para mulheres

25 de agosto de 2026, 15:47h
Letreiro verde ANVISA na entrada do prédio administrativo laranja com janelas em Brasília.
Saúde e Bem Estar

Canetas emagrecedoras: Anvisa aprova novas versões de Semaglutida e confirma primeira opção genérica

17 de agosto de 2026, 16:35h
Pessoa realizando doação de sangue com coleta em bolsa e tubos para análise laboratorial.
Saúde e Bem Estar

Doação de sangue terá mudanças: limite de idade aumenta e prazos entre coletas e após procedimentos diminuem

13 de agosto de 2026, 09:14h
Gôndola de supermercado com alimentos refrigerados durante fiscalização sobre normas de publicidade de alimentos revisadas pela Anvisa.
Saúde e Bem Estar

Publicidade de remédios e alimentos pode mudar: Anvisa inicia revisão das normas

6 de agosto de 2026, 11:13h
Canetas injetáveis com semaglutida ao lado de fita métrica representam novas opções de tratamento para diabetes tipo 2 aprovadas pela Anvisa.
Saúde e Bem Estar

Novas canetas emagrecedoras são registradas pela Anvisa; confira quais são

29 de julho de 2026, 16:20h
Mulher adulta careca sorri ao lado do logo da ANVISA em fundo claro.
Saúde e Bem Estar

Novo medicamento aprovado pela Anvisa pode ampliar tratamento do câncer de pulmão

28 de julho de 2026, 08:58h
Próxima postagem
preso na zona de conforto

Como saber se você está preso na zona de conforto?

INSS: Veja como se aposentar por idade em 2022

INSS: Segurados podem ser atendidos sem agendamento prévio

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Mulher segurando cédulas de real em frente à agência da Caixa, representando os depósitos restantes do Bolsa Família.

Bolsa Família: calendário de agosto entra na reta final com quatro depósitos restantes

26 de agosto de 2026, 22:14h
Tanques de armazenamento de combustíveis representam a atuação da Transpetro no setor de energia.

Transpetro tem editais com vagas abertas; entenda como funciona a empresa

26 de agosto de 2026, 19:26h
Idoso recebe dinheiro em agência bancária representando os pagamentos do INSS de agosto para beneficiários que recebem até um salário mínimo.

Pagamento do INSS de agosto: confira as datas dos depósitos para quem recebe até um salário mínimo

26 de agosto de 2026, 16:38h
Quatro policiais fardados representam diferentes carreiras da segurança pública em concursos policiais.

Preparação para concursos policiais: confira as disciplinas básicas mais cobradas

26 de agosto de 2026, 15:29h
Jovem utilizando celular com destaque para o programa Desenrola Fies e os agentes financeiros Caixa Econômica Federal e Banco do Brasil.

Desenrola Fies: estudantes podem renegociar dívidas de financiamento estudantil até 16 de setembro

26 de agosto de 2026, 15:15h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o passar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Calendário
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.