Tag: saúde mental

Está pensando em preparar a sua saúde mental para o ano novo, mas não sabe por onde começar? Então temos uma boa ...

Saber o que é bom para descansar a mente pode lhe ajudar a se sentir mais calmo e tranquilo depois ...

Independente da circunstância em questão, a sensação de estar sobrecarregado emocionalmente pode ser bem ruim. Afinal, essa sobrecarga tende a ...

Lidar com as emoções no ambiente de trabalho pode ser um grande desafio para a maior parte das pessoas. Especialmente ...

O que faz um funcionário desanimar? O que pode fazer com que um colaborador se sinta desmotivado no ambiente de ...

Existem algumas estratégias para driblar o desânimo com o trabalho e assim aumentar a sua motivação para o dia a ...

Muita gente pergunta se é normal não gostar do trabalho e não ter aquele desejo de trabalhar intensamente. Outros, curiosamente, ...

Os sintomas do emocional abalado, em um primeiro momento, tendem a ser mais silenciosos. À medida que o tempo vai passando, ...

Quer saber como se preparar psicologicamente para trabalhar no primeiro emprego ou no novo cargo? Então não deixe de acompanhar o ...

Para se acalmar na aula online é necessário preparar-se com antecedência para esse momento. Quanto mais preparo houver, mais tranquilidade você sentirá ...

O Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) lançou na última segunda-feira (4) relatório que aponta os impactos negativos ...

Durante a nossa vida, podemos nos deparar com diversos tipos de autossabotagem. Cada situação cotidiana pode apresentar algo, e se não ...

Compreender e saber se é depressão ou preguiça é de suma importância para garantir que o sujeito receba o amparo adequado ...

Você já se questionou quanto tempo o cérebro consegue ficar concentrado? Já fez algum tipo de teste na sua rotina? Se ...

Trabalhar a inteligência emocional na escola é de suma importância para construirmos um país mais desenvolvido no futuro. Sem esse ...