Perguntas de autoconhecimento: 46 perguntas importantes

No conteúdo de hoje, você verá diversas perguntas de autoconhecimento para que você comece a praticar a arte de conhecer a si. Afinal, quanto mais nos questionamos sobre quem somos e o que desejamos, mais fácil se torna o nosso autogerenciamento, por exemplo.

Para isso, acompanhe este conteúdo até o fim e saiba mais sobre o assunto!

Lista de perguntas de autoconhecimento

São diversas as perguntas de autoconhecimento que podemos fazer sobre nós mesmos. Algumas são mais amplas e exigem um tempo maior de análise para que a resposta seja efetiva. Outras são mais práticas e curtas, porém, igualmente importantes, uma vez que nos ajudam a pensar melhor sobre o nosso futuro e nossos sonhos.

A seguir, no entanto, destacamos algumas perguntas simples e complexas, separadas por categorias. Vamos lá!

1. Perguntas sobre a vida pessoal

Vamos iniciar com um ponto-chave, a nossa vida pessoa? Então veja as perguntas:

1. Quem sou eu?
2. O que eu mais almejo para a minha vida pessoal?
3. Como está a minha autoestima? O que a fortalece ou a derruba?
4. Como estão os meus relacionamentos interpessoais?
5. Eu desejo constituir uma família? Quando?
6. Se eu já tenho uma família, quais mudanças eu almejo para ela?
7. Como eu costumo me relacionar com os meus amigos?
8. Nas horas livres, eu gosto de que tipo de atividade?
9. O que mais me causa medo?
10. Eu sonho com quais bens materiais?
11. O que eu tenho feito para atingir esses sonhos?
12. Eu sonho com quais bens abstratos? O que tenho feito para alcançá-los?
13. Meus maiores medos são?
14. Minhas maiores certezas são?
15. O que eu jamais gostaria que acontecesse comigo? Como eu evito isso?
16. Eu sou uma pessoa introvertida ou extrovertida?
17. Como eu me comporto na presença de pessoas que não conheço?
18. O que me causa desconforto em ambientes sociais?
19. Qual o meu estilo pessoal de vestimenta, maquiagem, cabelo, etc.?
20. Que imagem eu gosto de passar para as outras pessoas? Como a mantenho?

2. Perguntas sobre a vida profissional

Veja, agora, algumas perguntas sobre a vida profissional e acadêmica:

1. Qual a minha profissão?
2. Eu sou feliz com a minha profissão?
3. Se eu pudesse mudar de carreira, eu faria isso?
4. Qual o meu maior sonho profissional?
5. Qual o meu maior medo profissional? (Não vale responder desemprego).
6. O que eu tenho feito para me desenvolver profissionalmente?
7. Aonde desejo chegar com a minha vida acadêmica? O que tenho feito para chegar lá?
8. Como os meus colegas me enxergam no trabalho? Como eu me enxergo?
9. Como lido com feedbacks negativos?
10. A minha autoestima intelectual está como?
11. O que me traz autoconfiança no trabalho? E insegurança?
12. Eu estou estudando e aprendendo algo novo?
13. O que eu gostaria de aprender?
14. Qual a minha carreira dos sonhos?
15. Qual o cargo que mais almejo? O que tenho feito para chegar lá? O que preciso fazer?

3. Perguntas sobre saúde

Agora, vamos ao âmbito de saúde:

1. Como está a minha saúde?
2. Eu cuido do meu corpo?
3. Eu cuido da minha mente?
4. Como está a minha alimentação?
5. Sou sedentário ou não?
6. O que tenho feito para cuidar da minha saúde?
7. O que posso fazer para melhorar a minha saúde?
8. Quais mudanças preciso implementar na rotina para ter uma saúde mais equilibrada?
9. O que devo abrir mão para melhorar a minha saúde?
10. Eu costumo fazer exames de rotina?
11. Eu cuido da minha saúde mental? Faço psicoterapia?

Essas perguntas de autoconhecimento poderão ajudar você na sua descoberta. Bom desenvolvimento!