• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Início Saúde e Bem Estar

Organização das metas: Como fazer?

Camila Bonatti por Camila Bonatti
23 de maio de 2022, 08:41h
em Saúde e Bem Estar
organização das metas
Compartilhe no WhatsappLinkedinReddit

A organização das metas é essencial para quem quer realmente crescer na vida e alcançar todos os sonhos e desejos. Sem esse tipo de organização, podemos caminhar de forma desorganizada, sem rumo, a ponto de andar em “círculos” na vida.

Por isso, neste conteúdo nós preparamos uma série de considerações importantes para que você possa começar a traçar as suas metas de uma maneira inteligente. Vamos lá!

Como fazer a organização das metas?

Para fazer a sua organização das metas é necessário praticar algumas coisas: paciência, autoanálise e autoconhecimento. Esses três pontos podem lhe ajudar a traçar objetivos mais consistentes e efetivos, uma vez que as nossas metas devem se basear em quem somos e quem almejamos ser algum dia, certo?

Dessa maneira, é importante que você tenha em mente que esse processo não é rápido. Essa prática de traçar metas exige tempo e dedicação, pois não é da noite para o dia que conseguimos visualizar nosso futuro.

📲 Receba as principais notícias e oportunidades no seu WhatsApp!

QUERO ENTRAR AGORA →

Respeite o seu tempo de autoconhecimento e boa sorte!

1. Analise a sua rotina hoje: Como está a sua vida pessoal e profissional?

Como está a sua vida, hoje? Você está satisfeito com a sua rotina de trabalho, tarefas diárias e colegas? Está satisfeito com a sua vida pessoal, amorosa e familiar? Levantar essas perguntas é uma forma de analisar a sua vida.

Você deve ter paciência nesta etapa. E pode, ainda, ir anotando tudo o que vier à mente quando pensar em cada uma das esferas de sua vida. Você poderá se surpreender com os pontos fortes e fracos de cada área.

VocêPode Gostar

Médico do SUS segura uma embalagem de medicamento em unidade de saúde, representando os três novos medicamentos contra o câncer de pulmão.

Ministério da Saúde anuncia três novos medicamentos pelo SUS para pacientes com câncer de pulmão

1 de setembro de 2026, 09:59h
Fêmea do mosquito do gênero Culex, transmissor da Febre do Nilo Ocidental.

Febre do Nilo Ocidental: casos são confirmados no Brasil; entenda a doença

27 de agosto de 2026, 10:05h
Mulher acessa o serviço Acolhe Mais pelo aplicativo Meu SUS Digital no celular.

Meu SUS Digital oferece até 10 sessões de atendimento em saúde mental por pessoa para mulheres

25 de agosto de 2026, 15:47h

2. Pense em como você quer estar daqui 1, 5 e 10 anos

Depois que você conseguir ter uma visão geral da sua vida no hoje, comece a projetar os seus sonhos. Esta etapa costuma ser bem livre: não crie amarras mentais. Isto é, se você deseja viajar e conhecer o mundo, não permita que pensamentos como “eu nunca vou conseguir” apareçam na sua mente.

Permita-se sonhar, pensar na sua vida daqui 1, 5 e 10 anos. Imagine os cenários que farão parte da sua vida, e como estará a sua vida amorosa. Tudo isso pode ser anotado também, de forma livre, como se você tivesse o poder de ter o que quiser.

3. Analise quais passos são necessários para cada objetivo

Depois de anotar todas as suas metas e sonhos, comece a traçar passos para esses objetivos. O que precisa ser feito, primeiro, para viajar o mundo? E por segundo?

Cada sonho que foi anotado merece esse tipo de passo a passo sendo traçado. Não se preocupe com a quantidade de passos – o ideal é que você trace o que for necessário para chegar lá.

4. Veja o tempo necessário para cada passo/objetivo

Analise quanto tempo você terá que dispor de sua vida para superar cada passo. E pense, ainda, que cada passo é um micro objetivo em sua vida, pois isso pode ser bastante motivador.

5. Trace um cronograma de tarefas e metas

Por fim, com todos os dados acima postos sobre a mesa, é hora de fazer a sua organização das metas. Crie um cronograma com passos, prioridades e focos, para todas as áreas da sua vida.

Vale fazer um cartaz dividido em blocos, a fim de visualizar diariamente. Isso lhe ajudará a se manter mais focado. 😉

Tags: metas e objetivosobjetivosorganização das metas
Postagem anterior

Prefeitura de Franca – SP divulga Concurso público

Próxima postagem

2ª parcela do 13º do INSS começa nesta quarta (25/05); veja o calendário

Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

Artigos Relacionados - Posts

Médico do SUS segura uma embalagem de medicamento em unidade de saúde, representando os três novos medicamentos contra o câncer de pulmão.
Saúde e Bem Estar

Ministério da Saúde anuncia três novos medicamentos pelo SUS para pacientes com câncer de pulmão

1 de setembro de 2026, 09:59h
Fêmea do mosquito do gênero Culex, transmissor da Febre do Nilo Ocidental.
Saúde e Bem Estar

Febre do Nilo Ocidental: casos são confirmados no Brasil; entenda a doença

27 de agosto de 2026, 10:05h
Mulher acessa o serviço Acolhe Mais pelo aplicativo Meu SUS Digital no celular.
Saúde e Bem Estar

Meu SUS Digital oferece até 10 sessões de atendimento em saúde mental por pessoa para mulheres

25 de agosto de 2026, 15:47h
Letreiro verde ANVISA na entrada do prédio administrativo laranja com janelas em Brasília.
Saúde e Bem Estar

Canetas emagrecedoras: Anvisa aprova novas versões de Semaglutida e confirma primeira opção genérica

17 de agosto de 2026, 16:35h
Pessoa realizando doação de sangue com coleta em bolsa e tubos para análise laboratorial.
Saúde e Bem Estar

Doação de sangue terá mudanças: limite de idade aumenta e prazos entre coletas e após procedimentos diminuem

13 de agosto de 2026, 09:14h
Gôndola de supermercado com alimentos refrigerados durante fiscalização sobre normas de publicidade de alimentos revisadas pela Anvisa.
Saúde e Bem Estar

Publicidade de remédios e alimentos pode mudar: Anvisa inicia revisão das normas

6 de agosto de 2026, 11:13h
Próxima postagem
13º salário do INSS

2ª parcela do 13º do INSS começa nesta quarta (25/05); veja o calendário

ser um líder exemplar

Como ser um líder exemplar?

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Candidatos a concursos públicos caminham em direção a uma prefeitura com documentos de inscrição.

Mais de 200 vagas: concursos de prefeituras em SP e MG recebem inscrições nesta quarta (9)

8 de setembro de 2026, 08:51h
Mãos seguram cédulas de real, representando o pagamento do INSS de até R$ 8.475,55 para beneficiários com cartão final 5 e 0.

INSS encerra calendário nesta terça (8): beneficiários com cartão final 5 e 0 recebem até R$ 8.475,55

8 de setembro de 2026, 08:29h
Homem utiliza notebook em aeroporto enquanto acessa uma rede Wi-Fi pública.

Conectou em uma rede Wi-Fi pública? Saiba quais hábitos ajudam a navegar com segurança

8 de setembro de 2026, 08:26h
Cursos livres não têm reconhecimento do MEC. Saiba como identificar propaganda enganosa e onde denunciar instituições que fazem divulgação irregular.

Curso livre reconhecido pelo MEC? Veja o esclarecimento do Ministério e evite propaganda enganosa

7 de setembro de 2026, 19:54h
Trabalhador rural segurando documento em propriedade agrícola, representando o direito a benefícios do INSS sem contribuições mensais.

INSS: trabalhador rural pode ter direito a benefícios previdenciários mesmo sem contribuição mensal

7 de setembro de 2026, 18:44h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o passar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Calendário
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.