Agora você pode fazer o seu enxaguante bucal caseiro e natural para tratar dos seus dentes e gengivas de uma forma muito menos agressiva e sem agentes nocivos para a saúde.
Assim, além de proteger o seu sorriso, expulsar as bactérias e melhorar o hálito, você estará utilizando ingredientes naturais super simples e fáceis de encontrar.
Quer saber mais? Então vem com a gente em nosso texto de hoje!
Receitas de enxaguante bucal caseiro e natural
Para fazer um poderoso enxaguante bucal caseiro e natural você precisa seguir algumas dicas super simples. O essencial é que você saiba combinar os ingredientes de uma maneira inteligente, para assim ter melhores resultados.
Veja abaixo o que a nossa equipe recomenda para você:
1- Enxaguante bucal caseiro e natural de bicarbonato e hortelã
Para preparar este enxaguante, você precisará de:
- Meia xícara de chá de água filtrada;
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio;
- 3 gotinhas de óleo essencial de hortelã;
- Frasco de vidro limpo e esterilizado.
O modo de preparo é super simples. Basta você misturar bem todos os ingredientes até formar uma consistência bem homogênea. Sempre antes de usar você deverá agitar o frasco, pois o bicarbonato tende a se acumular no fundo do vidro.
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- Como usar? Agite antes de usar e consuma 2 colheres de chá por semana. Não engolir. Faça o bochecho por 1 ou 2 minutos.
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2- Enxaguante com limão e canela
Este tipo de enxaguante costuma ter um sabor mais palatável, por conta da canela que traz um aspecto mais doce para a preparação. Para fazê-lo é bem simples, você precisará de:
- Suco de dois limões;
- Meia colher de chá de bicarbonato de sódio;
- 1 colher de chá de canela em pó;
- Um frasco de vidro limpo, esterilizado e com tampa.
Para preparar você deverá misturar bem os ingredientes, além de tampar o frasco de maneira eficiente para garantir a conservação da mistura.
- Como usar? Faça o gargarejo com uma ou duas colheres de chá, por 1 minuto, no máximo uma vez ao dia. Não ultrapasse esta quantidade, pois a acidez do limão, em excesso, poderá prejudicar a sua saúde bucal.
Como armazenar o enxaguante bucal caseiro e natural?
Como mencionamos nas receitas acima, é importante que você armazene o seu enxaguante bucal caseiro e natural em um frasco de vidro que esteja esterilizado, além de que é preciso contar com um vidro que tenha tampa, para você fechar bem.
Há quem goste de armazenar na geladeira, mas não há tanta necessidade. Tudo depende da temperatura na região onde você mora.
Vale ainda lembrarmos que por se tratar de um produto natural e feito com ingredientes caseiros, é preciso que você consuma-o em, no máximo, 10 dias. Por isso, você pode adaptar a receita de acordo com as suas necessidades, a fim de não ultrapassar a validade.
Assim você garante a conservação do produto e ainda mantém a sua saúde bucal sempre em dia. Experimente o enxaguante bucal caseiro e natural e tenha um sorriso mais saudável!
- Importante: O bicarbonato de sódio pode, ainda por cima, auxiliar no clareamento dental. Mas não exagere no consumo! E não utilize se estiver com feridas na boca. Em caso de dúvidas, consulte seu dentista.
