Tag: ansiedade

Conseguir controlar ansiedade no trabalho é um grande desafio. Especialmente quando essa ansiedade parece "surgir do nada", não é mesmo? No ...

Os sinais de ansiedade podem servir de alerta para que o indivíduo busque ajuda psicológica e, assim, consiga atingir uma maior qualidade ...

Como controlar a ansiedade antes das avaliações? Vestibulandos e concurseiros sabem bem como esse sentimento pode atrapalhar na preparação. Assim ...

Diante de tantas metas e objetivos, controlar a ansiedade no ano novo pode parecer uma tarefa muito difícil para muita gente. ...

Encontro online com especialistas em saúde mental debateu 'Como a ansiedade impacta no corpo”. O evento foi promovido pela Fepo ...

Desde 2020 surgiram vários estudos que mostram o impacto da pandemia da covid-19 nas pessoas em todo o mundo.  Por ...

Conseguir controlar a ansiedade ao apresentar TCC é algo que muita gente procura e, muitas vezes, acredita não conseguir. Porém, saiba ...

Uma das fases mais complexas da vida ocorre entre o fim da adolescência ao início da fase adulta. Esse período ...

Combater a tensão e o nervosismo que acompanham os estudantes que se prepararam para o Exame Nacional do Ensino Médio ...

Saber como prevenir a ansiedade no home office é uma peça-chave para garantir a qualidade de vida nesse ambiente. Até porque ...

A ansiedade pode causar na mente uma série de sentimentos, emoções e assim "escorregar" para o nosso corpo por meio de ...

Muitas pessoas se questionam "por que a ansiedade vem do nada" e quais são os motivos envolvidos com uma crise ...

Neste artigo, apresentamos algumas dicas sobre o que é bom para diminuir a ansiedade e garantir uma rotina mais saudável e ...

Conseguir diminuir a ansiedade na escola tem se tornado o desafio de muitos educadores, em todo o mundo. Com as pressões ...

A ansiedade atrapalha a concentração de diversas maneiras distintas, que vão desde questões relacionadas à sobrevivência, até questões fisiológicas e ancoradas ...