Infelizmente, a masculinidade tóxica ainda é um assunto que deve ser discutido e pensado em nossa sociedade. Afinal, ainda é muito comum vermos discursos que associam o sexo masculino a uma força, agressividade, grosseria ou quaisquer outros adjetivos nesse sentido.
Isto é, muitas pessoas ainda enxergam o homem como aquele que não chora, não tem sentimentos, é forte o tempo todo, etc. Porém, é imprescindível que entendamos que o homem não é uma máquina, mas sim, um ser humano, com limites e emoções. Logo, essa visão deturpada de masculinidade pode prejudicar a saúde mental em diversas esferas da vida, como nas empresas.
O que é a masculinidade tóxica?
A masculinidade tóxica pode ser caracterizada como um conjunto de comportamentos estereotipados que são associados aos homens. De certa forma, a ela faz com que os homens se sintam obrigados a agir de determinada forma para serem aceitos em um ambiente que possa ser machista.
É o caso de um grupo de amigos debochar de um homem que chora, dizendo que “macho não é fraco assim”; ou alguém debochar de um homem que perdeu uma promoção na empresa por conta de uma mulher que foi escolhida no seu lugar.
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QUERO ENTRAR AGORA →Esses são apenas alguns dos milhares de cenários que podem apresentar esse tipo de toxicidade. Além disso, essa visão deturpada do que é ser homem não aparece apenas na empresa, mas sim, em diversos ambientes, como na confraternização com os amigos, no dia a dia com a família, etc.
Inclusive, em algumas situações os cuidados com a saúde e com o próprio bem-estar, praticado por homens, pode ser visto como algo “pouco viril”. Isto é, a masculinidade tóxica dá a entender que os homens precisam ser rudes, não praticar o autocuidado e serem “fortes o tempo todo”, sem se preocupar com a saúde ou com a vaidade.
Porém, obviamente, isso tende a impactar profundamente o bem-estar e a qualidade de vida dos homens, que se sentem coagidos em algumas situações e se rendem aos comportamentos tóxicos, e das mulheres, que podem sofrer por conta das atitudes machistas de colegas de trabalho, por exemplo.
Como a masculinidade tóxica afeta a saúde mental na empresa?
A masculinidade tóxica pode afetar a saúde mental dos indivíduos de diversas formas. Quando pensamos no ambiente de trabalho, podemos considerar fatores como:
- Falta de cuidado com as próprias emoções.
- Autocobrança excessiva, que impacta a saúde física e mental.
- Competitividade extrema entre os homens.
- Machismo que ataca o bem-estar das mulheres.
- Casos de assédio dentro da empresa.
- Dificuldade para as mulheres se posicionarem perante os homens.
- Casos de assédio moral entre homens e seus pares que não se encaixam no perfil de masculinidade tóxica.
- Preconceito e homofobia.
- Entre outros cenários.
Por isso, investir na conscientização e intervir em casos de masculinidade tóxica é um dos papéis da gestão pessoal da empresa. Se todo mundo fizer um pouquinho, quem sabe possamos, juntos, mudar o mundo?
