Como ser mais feliz no trabalho?

Como ser mais feliz no trabalho? O que fazer para aumentar o sentimento de realização? O que deve ser levado em conta?

Se você tem todas essas dúvidas, saiba que você não está sozinho. Muitas pessoas, todos os dias, fazem esses mesmos questionamentos. E mais do que isso: muitas delas alcançaram o “emprego dos sonhos”, mas não se sentem plenamente feliz.

Por que isso acontece? Como ser mais feliz? O que fazer para sentir e mensurar as vitórias? A seguir, discutimos sobre este assunto.

Como ser mais feliz no trabalho?

Acima de qualquer coisa, devemos sempre ter em mente que a sensação de felicidade é muito relativa. Isto é, o que faz o seu colega de trabalho feliz não necessariamente despertará o mesmo sentimento em você. Afinal, cada pessoa possui uma história de vida, um trajeto e, nesse trajeto, absorveu informações e vivenciou experiências de formas diferentes.

Por isso é importante praticar o autoconhecimento, antes de querer ser mais feliz no trabalho. É apenas a partir desse ato de “conhecer a si mesmo” que você saberá o que pode ser interessante para você.

Mas além desse conhecimento pessoal, outras ações podem ser interessantes. Veja:

Esteja mais aberto para as mudanças e transformações

Abrir a sua mente e o seu coração para pequenas e grandes mudanças é muito importante. Nessa trajetória de mudar e transformar a sua maneira de enxergar e lidar com o trabalho, certamente você encontrará novas estratégias e formas de trabalhar que, mais tarde, aumentarão a sua satisfação e felicidade.

Busque sempre aprimorar os seus conhecimentos – isso engrandece

Aprender algo novo e desenvolver as suas habilidades é fundamental. Às vezes, algumas ações cansativas e até “irritantes” podem ser mais fáceis e simples se você aprender a maneira certa de fazê-las.

Para tanto, jamais “estacione” no tempo: esteja sempre se desenvolvendo. Além de ser valioso para os resultados, essas ações também aumentam a sua autoestima intelectual.

Fuja das desculpas cotidianas e seja mais autorresponsável

Fugir das desculpas diante dos erros e tropeços é fundamental. Quando criamos desculpas, impedimos que a nossa mente absorva o aprendizado diante da situação errônea. Logo, as chances de errarmos novamente são muito grandes, e sabemos o quanto os erros repetitivos podem minar a nossa felicidade.

Portanto, seja mais autorresponsável e, da mesma forma como você consegue reconhecer seus erros, reconheça as suas vitórias e comemore-as.

Tenha um plano de carreira bem estruturado

Ter um plano de carreira é imprescindível para ser mais feliz no trabalho. Afinal, se você não sabe aonde quer chegar, como poderá se sentir empolgado no lugar que você está hoje? Pois é!

Por isso, trace um plano e esteja sempre pensando no seu futuro. Crie estratégias para chegar lá e aproveite cada dia da sua vida e do seu emprego para desfrutar de aprendizagens valiosas para o futuro.

Essa maneira de enxergar a sua carreira, visualizando-a como uma verdadeira “escadinha”, é uma excelente forma de aumentar a sua satisfação cotidiana e impulsioná-lo rumo a um futuro promissor. Faça os seus planos e mãos à obra!