Tag: saúde mental

O ato de falar sozinho é um comportamento que muitas pessoas experimentam, mas que frequentemente é cercado de estigmas e dúvidas. Socialmente, ...

Você já se pegou dizendo “sim” para todas as solicitações no trabalho? Em ambientes competitivos, é comum acreditar que ser ...

Para muitas pessoas, a ideia de comemorar o próprio aniversário pode despertar ansiedade, desconforto ou até tristeza. Longe de ser ...

A rotina de estudos para concursos pode ser impactada pelo uso das redes sociais. Acessar aplicativos durante pausas nos estudos, ...

Desligar o celular todas as noites antes de dormir pode influenciar positivamente o sono e transformar a qualidade do descanso diário. O ...

O Brasil ocupa o topo do ranking mundial de ansiedade, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), atingindo 9,3% da ...

Descubra 16 estratégias eficazes para lidar com a cobrança excessiva no trabalho e manter sua saúde mental em equilíbrio

Se o seu objetivo é ingressar na carreira pública e atuar como bombeiro, o Concurso Bombeiros 2025 é uma oportunidade ...

Em um movimento visando fortalecer a reintegração de indivíduos egressos de longas internações psiquiátricas, o Ministério da Saúde anunciou recentemente ...

O Ministério da Saúde aumentou de R$ 500 para R$ 755, o que corresponde a 51%, o valor do auxílio ...

A fobia social é um transtorno de ansiedade que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Desse modo, ela ...

Para desenvolver inteligência emocional para o ENEM é necessário pensar no assunto com uma certa antecedência. Afinal, não é possível mudar ...

Em nossa busca incessante por uma vida plena, é crucial reconhecer a profunda conexão entre a saúde mental e física. ...

O transtorno bipolar é uma condição psiquiátrica complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É caracterizado por ...

Em meio às complexidades e desafios da vida cotidiana, muitas vezes negligenciamos um aspecto fundamental do nosso bem-estar: a saúde ...