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Início Saúde e Bem Estar

Como ser mais organizado nos estudos?

Camila Bonatti por Camila Bonatti
25 de julho de 2022, 08:20h
em Saúde e Bem Estar
ser mais organizado nos estudos
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A verdade é que não existem segredos de como ser mais organizado nos estudos. Muita coisa depende da forma como lidamos com a procrastinação, com o espaço de estudos, e assim por diante. Porém, é claro que há medidas que podemos tomar para melhorar o nosso desempenho e os nossos resultados, e é justamente sobre elas que discutimos neste conteúdo. Acompanhe e reflita com a gente!

Como ser mais organizado nos estudos?

Existem diversas ações e mudanças de comportamento que podem nos ajudar a ser mais organizado nos estudos. Por exemplo, ao invés de permitir que a sua mente crie desculpas para a hora dos estudos, que tal simplesmente se levantar e se dirigir ao ambiente de aprendizagem? Assim você evita que os seus pensamentos de procrastinação comecem a operar e a “comandar” as suas ações.

Às vezes, não existe “segredo” para conseguir manter os estudos em dia. Um simples “levantar e fazer” pode ser o que esteja faltando. E por mais difícil que esse “levantar” possa parecer, a verdade é que nós devemos tomar a decisão de encará-lo o quanto antes.

Para ajudar nisso, existem algumas atitudes interessantes. Algumas delas estão listadas abaixo. Continue lendo.

1. Analise tudo o que deve ser feito ao longo dos dias

Você precisa ter clareza sobre o que precisa ser aprendido, antes de que querer ser mais organizado nos estudos. Até porque, pare e pense: como será possível organizar algo que você nem sabe direito o que é?

Por isso, comece a listar todas as tarefas que devem ser executadas. Depois de listá-las, comece a visualizar tudo o que deverá ser feito ao longo dos dias, pois isso lhe ajudará a montar o cronograma que mencionamos no item 3.

2. Prepare o seu ambiente de estudos

O seu ambiente de estudos também deve estar alinhado às suas necessidades. Isto é, comece a preparar um espaço que seja aconchegante e que permita que você fique mais focado e confortável durante os estudos. Lembre-se de decorar o ambiente de uma forma motivadora, para se sentir ainda mais instigado em manter os estudos. Da mesma forma, procure deixar todos os materiais ao seu alcance.

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3. Tenha um cronograma baseado em prioridades

Tenha um cronograma que seja verdadeiramente estruturado e baseado em prioridades. Lembra quando você analisou tudo o que deveria ser feito? Pois bem! É hora de criar uma lista baseada nessas atividades que considere:

  • Prazos;
  • Importância;
  • Dificuldade da matéria;
  • Tempo para estudar;
  • Quantidade de trabalhos a serem desenvolvidos;
  • E assim por diante.

Com todo esse mapeamento você conseguirá preparar um “passo a passo” diário e semanal.

4. Evite distrações durante os estudos

Cuidado com as distrações! Para ser mais organizado nos estudos você precisa evitar deixar o celular próximo ou abrir abas no computador que não tenham a ver com os estudos. Não se sabote dessa forma e policie-se. Uma forma de controlar esses impulsos de distração é agendar um horário para esse tipo de atividade – exemplo: mexer nas redes sociais, assistir vídeos, etc.

5. Cuide da sua mente e do seu corpo

E por fim, lembre de sempre cuidar da sua mente e do seu corpo. Atividades físicas, autoconhecimento e autocuidado nos ajudam a manter a concentração, motivação e foco. E tudo isso faz diferença na hora de sermos mais organizados.

Bons estudos!

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Tags: estudosorganizaçãoorganizar estudos
Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

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