Para preencher seu tempo livre com coisas produtivas é imprescindível pensar sobre como você tem gastado esse tempo até então.
Você tem se sentido no tédio? Ou apenas tem medo de parecer improdutivo?
Se a segunda questão fizer mais sentido para você, então talvez seja hora de pensar de uma maneira diferente. Afinal, estar improdutivo, volta e meia, é natural.
Não precisamos preencher TODO o tempo livre com coisas produtivas. Mas sim, podemos aproveitar esses instantes para descansar e repor as energias.
Em contrapartida, se o tédio tem aparecido de maneira recorrente, aí sim podemos pensar em coisas produtivas para pôr em prática nesses momentos. 🙂
E para lhe ajudar nessa empreitada, listamos algumas dicas que podem ser úteis. Continue lendo e saiba mais!
Como preencher seu tempo livre com coisas produtivas?
Para preencher seu tempo livre com coisas produtivas, analise quais instantes do dia você tem sentido tédio. É nesses momentos que você poderá agregar valor com ações interessantes. Veja algumas ideias para isso:
1- Faça alguma atividade que mexa o corpo e ocupe a mente
Que tal movimentar o corpo e ocupar a mente com coisas produtivas ao mesmo tempo?
Para isso, encontre um hobby que seja ao ar livre e que exercite o seu corpo. Vale passear de bicicleta, caminhar, fazer yoga ao ar livre, etc.
2- Descubra uma nova habilidade que lhe faça feliz
Às vezes, temos tendência a desenvolver bem algumas habilidades que sequer imaginamos. Por isso é importante manter o contato com coisas novas e diferentes sempre que possível. Afinal, dessa maneira poderemos descobrir uma nova habilidade que nos faça feliz.
Busque aprender coisas novas, pesquise habilidades interessantes e invista em algo novo na hora de preencher seu tempo livre com coisas produtivas!
3- Conheça novos lugares, pessoas e estilos de vida
Visite locais diferentes, mesmo dentro da sua cidade, e descubra novas maneiras de viver a vida. Tudo isso irá preencher seu tempo livre com coisas produtivas e você se sentirá muito mais vivo e feliz.
Isso porque quando inundamos a nossa mente com histórias e formas de viver, vemos o quanto podemos ser quem quisermos ser. E isso nos inspira a sermos mais criativos até mesmo no nosso dia a dia e em nossa rotina.
4- Pratique o seu autoconhecimento nesses momentos
Aproveite os momentos livres para se conhecer melhor. Pense sobre as suas emoções, seus pontos fortes e fracos e use, depois, esse conhecimento ao seu favor.
5- Leia, assista e ouça coisas interessantes
Experimente novas leituras, filmes, séries, músicas, podcasts, etc. Aprenda a preencher seu tempo livre com coisas produtivas por meio de novos conhecimentos, estilos e maneiras de ver a vida. Isso é muito grandioso para nós.
6- Aproveite e viva momentos com quem você ama!
Viva momentos inesquecíveis com quem lhe faz bem e você ama. Assim, ao invés de ficar se preocupando o tempo todo em como preencher seu tempo livre com coisas produtivas, que tal aproveitar o presente, ao lado de quem importa para você? Isso também é produtivo: é a produtividade da saúde mental e do coração. 😉
