• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Concursos por Estado: AC | AL | AM | AP | BA | CE | DF | ES | GO | MA | MG | MS | MT | PA | PB | PE | PI | PR | RJ | RN | RO | RR | RS | SC | SE | SP | TO | NACIONAL
Início Saúde e Bem Estar

Gestão de metas: Como fazer?

Camila Bonatti por Camila Bonatti
11 de fevereiro de 2022, 09:02h
em Saúde e Bem Estar
gestão de metas
Compartilhe no WhatsappLinkedinReddit

Uma gestão de metas bem feita pode ajudar você a atingir os seus objetivos com mais assertividade. Afinal, sabemos que ter um foco bem definido e seguir estratégias qualificadas é de suma importância para que não acabemos nos “perdendo” no meio do caminho.

Por isso, neste texto trouxemos algumas sugestões e ideias que podem lhe ajudar a fazer a sua gestão de metas de maneira efetiva. Acompanhe.

Como fazer uma boa gestão de metas?

Uma gestão de metas precisa de muita dedicação, paciência e atenção. Não caia naquele erro de traçar as suas metas uma só vez e acreditar que, simplesmente, isso vai cair do céu mais tarde. É preciso agir, acompanhar, mudar o que for necessário e assim seguir com a sua gestão da melhor forma.

Abaixo elencamos um breve passo a passo que parte desse princípio. Veja:

1. Tenha metas que sejam plausíveis, mensuráveis e alcançáveis

Comece pelo começo. Sim, isso mesmo. Pois por mais óbvia que essa frase possa parecer, muitas pessoas querem fazer a gestão de metas sem ter traçado bons objetivos. Isso não adianta.

Portanto, comece traçando metas que sejam coerentes com a realidade. Além disso, saiba traçar objetivos mensuráveis e que de certa forma possam ser organizados.

Por exemplo, simplesmente colocar como meta que você quer ter 100 clientes a mais no fim do mês, sendo que sua empresa suporta 50, é fazer com que as suas metas não sejam plausíveis.

VocêPode Gostar

Seringa com agulha inserida em frasco de vacina com líquido transparente e fundo desfocado azul

Anvisa aprova novo medicamento para Alzheimer na fase inicial; entenda os benefícios

8 de janeiro de 2026, 22:19h
Pessoas andando ao ar livre sob altas temperaturas, demonstrando a importância da hidratação e da proteção contra o calor no verão

Calor extremo: saiba como se proteger e evitar problemas de saúde neste verão

31 de dezembro de 2025, 11:49h
Grupo de pessoas realizando exercício de prancha com um braço na academia, ambiente com equipamentos de musculação.

Quer manter a rotina de exercícios no fim de ano? Confira dicas para não perder o ritmo

24 de dezembro de 2025, 12:56h

Tome esse cuidado! Senão a sua gestão de metas será vazia e nunca será validada.

2. Estipule prazos de acordo com as suas prioridades

Depois que você conseguir fazer a sua lista de objetivos mensuráveis e adequados, é hora de listar as suas prioridades. Ou seja, dentro daquela quantidade de metas, quais são as suas maiores prioridades?

Faça um calendário em cima disso. Até determinada data, a prioridade 1 deverá ser alcançada. Na semana seguinte, a prioridade 2. E assim por diante.

Ter essa visão hierárquica das suas metas pode lhe ajudar a trabalhar da forma certa, sem se perder pelo meio do caminho.

3. Acompanhe o cumprimento dos seus prazos e metas

Conforme o tempo for passando, faça a sua gestão de metas acompanhando a entrega dos resultados.

As suas prioridades estão sendo cumpridas dentro dos prazos estipulados? Ou não? O que está ficando de lado? O que merece mais atenção? Analise com cuidado para não se perder no meio do caminho.

Lembre-se de que a sua gestão precisa ser constante e, por isso, o acompanhamento precisa ser qualificado. Esteja sempre por perto para que seja possível tomar medidas corretivas quando necessário.

4. Remodele algumas metas quando necessário

Remodele as suas metas sempre que for necessário. Ou seja, a gestão de metas também está ligada com esse feeling de que é hora de mudar algo.

Durante o acompanhamento das suas prioridades você pode se deparar com erros ou com atividades desnecessárias. Fique atento a isso para que seja possível remanejar algumas ações, traçar novas metas, descartar outras.

Tudo em prol dos seus resultados positivos e dos objetivos de maior prazo. Assim você começará a gerir melhor o caminho que você deseja seguir. 🙂

TREINE SEU QI 📚 100 TESTES ONLINE GRÁTIS 📚

🔍 Concursos por Cidade

📍 Concursos por Estado

🏛️ Concursos Federais 📅 Calendário 📰 Google News
Tags: metasmetas e objetivosobjetivos profissionais
Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

Artigos Relacionados - Posts

Seringa com agulha inserida em frasco de vacina com líquido transparente e fundo desfocado azul
Atualidades

Anvisa aprova novo medicamento para Alzheimer na fase inicial; entenda os benefícios

8 de janeiro de 2026, 22:19h
Pessoas andando ao ar livre sob altas temperaturas, demonstrando a importância da hidratação e da proteção contra o calor no verão
Saúde e Bem Estar

Calor extremo: saiba como se proteger e evitar problemas de saúde neste verão

31 de dezembro de 2025, 11:49h
Grupo de pessoas realizando exercício de prancha com um braço na academia, ambiente com equipamentos de musculação.
Curiosidades

Quer manter a rotina de exercícios no fim de ano? Confira dicas para não perder o ritmo

24 de dezembro de 2025, 12:56h
Médico entregando documento para paciente sentado durante avaliação médica.
Curiosidades

Fim do atestado médico de papel? Veja o que é verdade e tire suas dúvidas sobre

24 de dezembro de 2025, 12:56h
Homem sorridente atrás de potes transparentes cheios de doces embalados à venda em mercado informal.
Curiosidades

Cortar o açúcar: entenda como o corpo reage e por que carboidratos não são vilões

10 de dezembro de 2025, 07:49h
Pessoa segurando um absorvente aberto enquanto verifica o material do produto.
Benefícios Sociais

Governo notifica 14 milhões sobre absorventes gratuitos; confira se você tem direito

3 de dezembro de 2025, 18:59h
Próxima postagem
Professores de São Paulo

Apeoesp entrou com ação no Tribunal de Justiça pedindo reajuste de 33% para professores

dinâmicas para integração da equipe

Dinâmicas para integração da equipe - Conheça algumas

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Mulher estudando em notebook para concurso de prefeitura em 2026.

Oportunidade no estado de São Paulo: concurso da Prefeitura com salários de até R$ 7,4 mil encerra inscrições nas próximas 24 horas

14 de janeiro de 2026, 12:29h
Homem concentrado escrevendo com caneta em documento durante preparação para concurso público em ambiente de estudos.

Confira 2 prefeituras que prorrogaram inscrições de concursos

14 de janeiro de 2026, 11:49h
Fachada do prédio do INSS com o nome 'Previdência Social' visível e um céu refletido nas janelas.

INSS informa suspensão do atendimento presencial nas agências em dias específicos – Confira as datas!

14 de janeiro de 2026, 11:19h
Imagem de dois estudantes sorrindo, com o logo do CNU (Concurso Nacional Unificado) sobreposto. Eles estão em um campus universitário e seguram materiais acadêmicos.

CNU 2025: quando será divulgado o resultado da nota preliminar?

14 de janeiro de 2026, 10:49h
Pessoas aguardando atendimento na fila do INSS enquanto medidas são anunciadas para agilizar a liberação de benefícios.

Você está na fila de espera? INSS anuncia medida nacional para agilizar a liberação de benefícios

14 de janeiro de 2026, 10:19h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o passar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Calendário
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.