Aprender a economizar na compra de alimentos é fundamental para evitar o desperdício e, ao mesmo tempo, fazer com que o dinheiro da família acabe rendendo mais no fim do mês.
Porém, como fazer isso? Quais mudanças de hábitos podem nos ajudar a reduzir a conta da feira e do supermercado?
Neste texto, apresentamos algumas dicas que podem te ajudar nessa missão importante. Acompanhe.
Como economizar na compra de alimentos?
Muitas vezes, vamos ao supermercado para fazer compras pontuais e, quando nos damos conta, acabamos consumindo além do necessário. Por isso, manter a consciência da forma como estamos usando o nosso dinheiro para comprar alimentos é fundamental.
E como podemos fazer isso? A seguir, você encontra dicas práticas que podem ajudar:
1. Planeje suas refeições semanais
Comece planejando as suas refeições semanais e de sua família. Não é preciso preparar essas refeições em um dia, mas ter em mente o que será feito ao longo da semana é um bom caminho.
Dessa maneira, você já consegue ter uma visão de quanta carne, arroz e outros alimentos precisarão ser comprados para o preparo dessas refeições, não correndo o risco de comprar muita coisa que possa estragar ou até mesmo ser consumida, mas além da conta.
2. Experimente produtos mais baratos
Nós sabemos que muitas pessoas têm as suas “marcas queridinhas” de alimentos. Porém, experimentar opções menos conhecidas e mais baratas pode fazer você se surpreender.
Devemos deixar de lado o preconceito de que algo mais em conta é sempre ruim, porque isso nem sempre é verdade. Leia as embalagens e selecione opções econômicas que sejam interessantes.
3. Considere a compra a granel
Você já parou para pensar no quanto a compra a granel pode ser mais econômica? Por isso, considere visitar estabelecimentos que oferecem esse tipo de venda de alimento, comprando a quantidade exata que a sua família precisa e por um preço mais acessível.
4. Cuidado com as compras frequentes
Embora algumas pessoas consigam economizar na compra de alimentos indo toda semana no supermercado, outras podem acabar se perdendo nas finanças com essa recorrência.
Portanto, avalie: será que as idas frequentes não têm feito você acabar tendo mais compras impulsivas? Será que uma ou duas compras grandes por mês não serão mais benéficas e “seguras”? Avalie a situação, faça testes e sempre verifique se faz sentido para você.
5. Fique atento aos desperdícios
Por fim, outro ponto muito importante, mas que pode ser negligenciado por muitas pessoas, é com relação ao desperdício. Pense em quantos alimentos estragam ou são jogados fora depois de um almoço na sua casa.
Agora, veja isso no longo prazo, ou mesmo dentro de um mês. Já parou para pensar em quantos quilos de alimentos têm sido descartados assim, de forma errônea?
Esses desperdícios, quando somados, podem dar um total muito alto de gastos, fazendo com que você compre muito além do que realmente precisa, por preparar quantidades exageradas de alimentos.
Portanto, fique de olho e comece a reduzir a quantidade de comida feita em cada refeição, caso seja possível, para evitar esse tipo de desperdício.
