Tag: controlar ansiedade

A preparação para um concurso é uma maratona, e a reta final é o trecho mais desgastante. Muitos candidatos acreditam ...

Ansiedade pré-prova: dicas que irão te ajudar a lidar com ela Fazer provas importantes pode ser muito estressante para algumas ...

Conseguir controlar ansiedade no trabalho é um grande desafio. Especialmente quando essa ansiedade parece "surgir do nada", não é mesmo? No ...

Diante de tantas metas e objetivos, controlar a ansiedade no ano novo pode parecer uma tarefa muito difícil para muita gente. ...