Óleo essencial de limão - Benefícios e como usar - Notícias Concursos

Óleo essencial de limão – Benefícios e como usar

óleo essencial de limão é muito utilizado por quem gosta de deixar a casa sempre limpa, cheirosa e livre dos indesejados insetos. Rico em propriedades cítricas, este óleo é capaz de promover diversos benefícios para a nossa saúde e bem-estar. Entenda tudo sobre este produto natural e comece a usá-lo hoje mesmo!

Benefícios do óleo essencial de limão

Os benefícios do óleo essencial de limão são muitos, e isso se deve à versatilidade do produto. Afinal, você poderá usar para a difusão de aromas, massagens, limpezas e até mesmo diminuir sintomas respiratórios. Entenda:

1- Pode ser utilizado para higienizar a cozinha

Por ser um poderoso desengordurante, o óleo essencial de limão pode ser utilizado para limpar a sua cozinha de uma forma eficiente. Basta você diluí-lo em água e aplicar diretamente nas superfícies engorduradas ou com sujeiras muito difíceis de tirar. Deixe agir por alguns minutos e esfregue com um pouquinho de detergente. O resultado é incrível!

2- Inseticida natural

O óleo de limão também pode ser utilizado para manter os insetos longe de nossas casas, especialmente os mosquitos e as moscas. Para isso, você pode usar um difusor de óleo essencial ou preparar uma mistura com 15 gotas de óleo essencial de limão + 100 ml de óleo de coco em um frasco de vidro com palitinhos difusores.

3- Desinfetante natural e eficiente

Assim como você pode usar este óleo para limpar a sua cozinha, você também pode utilizar na faxina da sua casa, de uma forma geral.

Como o limão é bactericida, ele tende a diminuir odores ruins do banheiro, podendo ser aplicado no vaso sanitário, na pia e até mesmo dentro de ralos. Experimente, inclusive, pingar algumas gotinhas no seu balde de água para passar pano no chão.

4- Aroma cítrico que promove bem-estar

O seu aroma também é responsável por desencadear sensações de bem-estar. Isso porque tendemos a sentir mais conforto e aconchego quando sentimos o cheiro de “casa limpa”. Portanto, utilizá-lo em difusores pode ser uma medida interessante para um dia-a-dia mais confortável.

5- Promove a circulação sanguínea quando usado em massagens

Se você aplicar 3 gotinhas de óleo essencial de limão, diluídas em 3 colheres de sopa de óleo de coco ou outro óleo vegetal, sobre a pele, poderá estimular a circulação sanguínea com massagens relaxantes. Assim, você poderá aplicar em músculos tensionados, por exemplo, diminuindo as dores musculares.

6- Diminui os sintomas de tosse e resfriados

Por fim, outro benefício do óleo essencial de limão é que ele é capaz de diminuir os sintomas de tosse e resfriado, quando aplicado em massagens nas costas, especialmente se for aplicado em mistura com óleo de eucalipto e alecrim.

Entretanto, lembre-se sempre de que estas massagens precisam ser feitas com o óleo diluído, e jamais aplicado puro na pele, ok? Caso contrário, você poderá provocar fortes irritações no tecido cutâneo.

Portanto, use o óleo corretamente e desfrute de todos os benefícios que citamos! Tenha assim uma vida mais saudável através dos benefícios da aromaterapia. 🙂

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