• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Concursos por Estado: AC | AL | AM | AP | BA | CE | DF | ES | GO | MA | MG | MS | MT | PA | PB | PE | PI | PR | RJ | RN | RO | RR | RS | SC | SE | SP | TO | NACIONAL
Início Saúde e Bem Estar

Matriz de Eisenhower: Técnica para aumentar sua produtividade

Matheus José por Matheus José
27 de outubro de 2021, 17:09h
em Saúde e Bem Estar
Matriz de Eisenhower: Como aumentar a sua produtividade

Fonte: vectorjuice/Freepik

Compartilhe no WhatsappLinkedinReddit

Cada vez mais parece que 24 horas não são suficientes para dar conta de todas as tarefas do dia. A palavra produtividade está cada vez mais comum na nossa rotina e, com isso, fica a dúvida: Como eu aumento a minha produção? A Matriz de Eisenhower pode te ajudar.

A partir de agora, você entenderá como funciona esse método que te ajuda a intensificar a sua produtividade, já que ela te ajuda a organizar o seu dia.

O que é a Matriz de Eisenhower?

Usado pela primeira vez presidente dos EUA, Dwight D. Eisenhower, o método Matriz de Eisenhower baseia-se em avaliar a tarefa entre importante / não importante e urgente / não urgente.

Em outras palavras, a “Matriz do Tempo” (como também é conhecida) busca organizar e priorizar as suas atividades conforme a urgência e importância de cada uma delas. Assim, é possível aplicá-la na vida cotidiana ou apenas em um projeto específico.

Basicamente, a Matriz de Eisenhower divide-se em quatro partes:

Matriz de Eisenhower

  • quadrante 1 (não urgente, porém é importante) – tarefas nas quais há tempo para planejar, mas não podem ser esquecidas. É nesta seção que você precisa focar e ter mais tarefas;
  • quadrante 2 (urgente e importante) – atividades que possuem prazos mais curtos e são essenciais, como trabalhos e provas. Procure diminuir a quantidade de itens nesta seção;
  • quadrante 3 (urgente e não importante) – atividades que você pode delegar a outra pessoa. Esse quadrante deve ser evitado;
  • quadrante 4 (não urgente nem importante) – tarefas que são desnecessárias. Busque sempre eliminar esta seção.

O quadro acima é apenas uma das maneiras que você pode representar a Matriz de Eisenhower, entretanto você pode dispô-la em outros formatos, como em listas. O que importa é dividir a representação em quatro partes e seguir a indicação de cada uma.

VocêPode Gostar

Pessoa segurando um absorvente aberto enquanto verifica o material do produto.

Governo notifica 14 milhões sobre absorventes gratuitos; confira se você tem direito

3 de dezembro de 2025, 18:59h
Representação 3D do cérebro humano destacando seu desenvolvimento durante a adolescência até os 32 anos.

Adolescência pode durar até os 32 anos? Estudo revela cinco fases do cérebro

30 de novembro de 2025, 23:42h
Frascos da primeira vacina 100% nacional contra dengue desenvolvida no Brasil.

Brasil lança primeira vacina 100% nacional contra a dengue: entenda como funciona

27 de novembro de 2025, 18:59h

Além de ajudar a organizar e dar prioridade às suas tarefas do cotidiano, essa metodologia também ajuda no autoconhecimento. Isso acontece porque você consegue acompanhar o seu desenvolvimento e a evolução da sua produtividade.

Entenda a diferença entre urgente e importante

Para utilizar a Matriz de Eisenhower da melhor forma, é necessário que você entenda a diferença entre importante e urgente. Basicamente, as tarefas importantes são aquelas que relacionam-se a objetivos ou metas, como uma prova, um relatório mensal ou um projeto.

Já os afazeres urgentes são aqueles que possuem prazo, geralmente curto, como fazer uma inscrição ou marcar uma reunião. É comum que essas tarefas não possam mais acontecer após uma certa data, portanto se tornando urgentes.

Produtividade a todo vapor

A Matriz de Eisenhower é um ótimo ponto de partida para gerenciar o trabalho e as tarefas. Após definir quais afazeres entram em cada um dos quadrantes urgente/importante, você pode realizar, também, a gestão do tempo com base na divisão das seções.

Com esse método, você é capaz de priorizar tarefas de uma forma muito mais eficaz, melhorando, assim, a eficiência do ambiente de trabalho. Além disso, você consegue eliminar aquelas atividades que desperdiçam seu tempo e avançar em suas metas.

Por fim, lembre-se de que as interrupções podem atrapalhar, e muito, a sua produtividade. Por exemplo, uma reunião desnecessária, uma conversa com um colega ou uma simples checagem no celular. Usar a Matriz de Eisenhower sem foco, não adiantará.

Portanto, procure entrar no seu estado de foco máximo, mais conhecido flow — estágio máximo de atenção, no qual parece que o tempo parou e você não pensa mais em nada, somente naquilo que está fazendo. 

Aliando a metodologia ao estágio de atenção, seu tempo será muito mais bem aproveitado e seu nível de produtividade aumentará consideravelmente.

Curtiu o assunto? Então deixe seu comentário e aproveite para conferir mais dicas sobre produtividade.

TREINE SEU QI 📚 100 TESTES ONLINE GRÁTIS 📚

🔍 Concursos por Cidade

📍 Concursos por Estado

🏛️ Concursos Federais 📅 Calendário 📰 Google News
Matheus José

Matheus José

Matheus José é letrólogo em formação pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Especialista em produção e revisão de conteúdo para web, com cursos pela Rocky University, Redator Hacker e Ninja SEO. Apaixonado pela escrita e pela Língua Portuguesa, atua como aprendiz de redação no Notícias Concursos.

Artigos Relacionados - Posts

Pessoa segurando um absorvente aberto enquanto verifica o material do produto.
Benefícios Sociais

Governo notifica 14 milhões sobre absorventes gratuitos; confira se você tem direito

3 de dezembro de 2025, 18:59h
Representação 3D do cérebro humano destacando seu desenvolvimento durante a adolescência até os 32 anos.
Curiosidades

Adolescência pode durar até os 32 anos? Estudo revela cinco fases do cérebro

30 de novembro de 2025, 23:42h
Frascos da primeira vacina 100% nacional contra dengue desenvolvida no Brasil.
Saúde e Bem Estar

Brasil lança primeira vacina 100% nacional contra a dengue: entenda como funciona

27 de novembro de 2025, 18:59h
O veneno de marimbondo pode ser a chave para tratar o Alzheimer, conforme uma recente descoberta científica no Brasil. A imagem ilustra um marimbondo em close, detalhando sua estrutura e asas.
Curiosidades

Descoberta brasileira surpreendente: Como o veneno de marimbondo pode combater o Alzheimer

24 de novembro de 2025, 20:59h
Homem falando consigo mesmo em frente ao espelho, expressando emoções e refletindo sobre seus pensamentos.
Curiosidades

Você fala sozinho? Entenda o que a psicologia diz sobre esse comportamento

15 de novembro de 2025, 23:29h
Pessoa com expressão de desânimo segurando um bolo de aniversário decorado com estrelas coloridas e bolinhas de massa, usando um chapéu de festa.
Saúde e Bem Estar

Veja o que a Psicologia revela sobre aqueles que não gostam de comemorar o aniversário

6 de novembro de 2025, 07:49h
Próxima postagem
preços mais baixos da gasolina

Motoristas gastam R$ 102 a mais para encher o tanque de gasolina do que em janeiro

Construa Um Currículo Direcionado e Objetivo - Confira Nossas Dicas pexels-andrea-piacquadio-3760072

Currículo: ferramenta de direcionamento profissional 

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Imagem de uma jovem mulher com cabelo trançado, segurando um smartphone exibindo o logo de 'Pé-de-Meia', com a frase 'A poupança do ensino médio' e fundo amarelo. Relacionado à explicação sobre a parcela de R$ 200 no programa.

Pé-de-Meia de dezembro: entenda por que a parcela de R$ 200 pode não cair para você!

8 de dezembro de 2025, 18:59h
Pessoas de diversas profissões representando vagas em concurso público de prefeitura 2025

Mais de 300 vagas na área da educação: edital da Prefeitura encerra inscrições nesta terça-feira (09/12)

8 de dezembro de 2025, 18:49h
Mulher farmacêutica sorridente organizando caixas de medicamentos em prateleira de farmácia

Rede de farmácias Pague Menos e Extrafarma oferece mais de 600 vagas de emprego em diversos estados

8 de dezembro de 2025, 18:29h
Teste visual com um padrão repetitivo de barras de chocolate embaladas em vermelho e branco com textura marrom

Teste Visual: encontre o papel higiênico em até 25 segundos

8 de dezembro de 2025, 17:49h
Candidata preenche formulário de inscrição sorridente com símbolos de aprovação ao redor.

Quer trabalhar no serviço público? Edital da Prefeitura com mais de 400 vagas encerra as inscrições nas próximas 24 horas

8 de dezembro de 2025, 17:19h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o passar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Calendário
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Calendário
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área Administrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CadÚnico
    • CAIXA Tem
    • Desenrola
    • Farmácia Popular
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias – Mega-Sena, Lotofácil, Quina, Lotomania, Dupla Sena, Timemania, Dia de Sorte, Super Sete, Loteca, Federal, +Milionária
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
    • Testes de QI

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.