Aprenda como fazer lista de compras inteligente para o mercado

Qual a utilidade de uma lista de compras? Como usar a lista para economizar tempo e dinheiro? Vamos aprender! Se ligue porque hoje vamos te ensinar como fazer lista de compras inteligentes para o mercado com dicas incríveis e práticas.

Correndo o dia todo!

Sim, ficamos correndo o dia todo para darmos conta de nossos afazeres em casa e no trabalho! Mesmo quem precisou aprender a trabalhar em casa, de maneira remota, tem a rotina corrida cheia de resultados e tarefas a apresentar!

Além do estresse que toda essa correria nos provoca, é bem propícia de nos fazer esquecer assuntos importantes ou compras de artigos que precisamos para as nossas casas!

Uma recomendação, das boas, é usar e abusar da agenda do seu celular, de preferência colocando notificações de seus compromissos. Isso nos ajuda a lembrar de tarefas, mas, como fazer com a nossa lista de compras?

Veja como fazer lista de compras inteligente para o mercado

Uma lista de compras é basicamente o registro de artigos e alimentos que precisamos comprar! Mas, nem sempre a lista feita minutos antes de ir ao mercado é eficiente!

Para que a lista seja inteligente e organizada de forma a atender às suas necessidades reais, tome nota das dicas abaixo:

Faça a lista com antecedência e não confie na sua memória. Anote!

Tenha uma lista física ou no seu telefone (existem milhares de aplicativos para facilitar essa tarefa) e anote nela tudo que está faltando em sua casa. Você pode fazer uma “revista” semanal, para fazer o levantamento do que falta e, assim, manter um bloquinho em lugar de fácil acesso ou preso na geladeira para anotar as coisas que começam a faltar na sua despensa!

Coloque na lista itens que estão para acabar

Um hábito interessante é anotar na lista um item que, mesmo não estando em falta, teve a última unidade aberta. Exemplo: abriu o último pacote de café em pó? Anote na lista que precisa comprar pó de café! Essa é uma forma de garantir que o item nunca faltará e você não vai descobrir que está sem o pó de café quando acordar e for organizar as coisas para fazê-lo!

Crie categorias em sua lista

Escreva a sua lista por categoria, assim tudo que for de geladeira ficará no mesmo bloco e assim sucessivamente com todas as outras categorias: limpeza, alimentação, higiene pessoal! Categorizar a lista te ajuda a inserir o que realmente precisa comprar e economizar tempo e dinheiro na hora de fazer as compras! 

Com o tempo de uso deste tipo de lista você vai perceber que deixará inclusive de andar em todos os corredores do supermercado indo diretamente nos quais se encontram os produtos que precisa!

Um cardápio pode facilitar suas listas

Elabore um cardápio semanal e prepare a sua lista de acordo com as refeições que serão realizadas ao longo da semana. Lembre-se de anotar tudo separado por categorias!

Não esqueça a lista em casa

Leve a lista para o mercado! Pode parecer uma dica bem óbvia, mas é enorme a quantidade de pessoas que se esquecem de levar a lista para fazer as compras! Se você sair de casa para ir ao mercado leve a lista, se for passar no mercado depois do trabalho, tenha a lista para consulta. Você pode, por exemplo, tirar uma foto dela e ter no seu celular!

Lista em suas versões

Tenha duas versões da lista: você pode ter uma lista geral, na qual vai anotando o que está faltando ou que vai faltar e deixar presa na porta da geladeira, por exemplo. Mas, o indicado é que você sempre vá para o mercado com uma lista final! A lista final é aquela na qual você copiou apenas os produtos que realmente vai comprar!

Fuja de tentações!

Mantenha-se fiel à sua lista! Não caia na tentação de comprar um produto fora da lista só porque estava em promoção! Lembre-se que, se não está na lista, é porque você não precisa!

Dicas adicionais para fazer uma boa compra no mercado

• Não vá ao mercado com fome! Estar com fome vai atuar como um gatilho inconsciente e te fazer comprar coisas que estão fora da lista!
• Não leve crianças para fazer compras de mercado com você! Crianças ficam cansadas e se estressam neste processo, mas, pior, elas vão te fazer gastar mais, pois vão demandar a compra de guloseimas e supérfluos!
• Se sua lista de compras for pequena, opte por fazer compras com o cesto de supermercado e não com o carrinho!

Que tal nossas dicas? Gostou? Coloque em prática e nos conte se foram úteis para você!