Hoje contaremos 3 truques com alho que você não conhecia.
O alho vem sendo um aliado na cozinha há muitos séculos, devido ao seu sabor delicioso e inconfundível, capaz de agregar um gosto maravilhoso, especialmente em pratos salgados.
Mas os benefícios do alho vão muito além de dar sabor aos pratos. O alho pode oferecer muitas vantagens para a saúde de quem o consome com frequência. Além disso, para quem pensa que só dá para usar o alho no preparo de alimentos, saibam que estão enganados, pois essa hortaliça é muito versátil. Para que você conheça melhor as utilidades e benefícios do alho para seu dia a dia, nós separamos algumas das principais informações sobre ele para te passar.
Por isso, se você ficou interessado e quer saber mais sobre esse assunto, não deixe de ler até o final, para se surpreender com a versatilidade e praticidade que o alho pode oferecer para você!
Quais são os benefícios do alho para a saúde?
Que o alho é delicioso e agrega muito sabor aos alimentos, isso todo mundo já sabe, não é mesmo?
Mas, além disso, essa hortaliça ainda pode oferecer inúmeros benefícios para a saúde de quem a consome com frequência.
As vantagens de comer o alho frequentemente estão entre a diminuição do colesterol, aumento da imunidade, combate das bactérias e fungos entrando em contato com o organismo, proteção do coração e até ajuda a regular a pressão sanguínea.
Ademais, de acordo com alguns nutricionistas, o consumo frequente, tanto do alho, como também da cebola, ajuda na prevenção do câncer de mama, rins, ovários e laringe, pois possuem alguns agentes bioativos que regulam a produção das células.
Mas, além de tudo isso, o alho também pode ser utilizado para outros fins, e é um excelente aliado das donas de casa na hora de eliminar alguns problemas domésticos.
Como utilizar o alho além da comida?
Conforme você já conferiu anteriormente, os benefícios do alho vão muito além de dar sabor à comida, e para que você conheça um pouco mais as vantagens que essa hortaliça pode oferecer para sua vida, nós separamos 3 formas de utilizar o alho além da comida.
Assim, você poderá ter um aliado natural e caseiro para solucionar diversos problemas domésticos que tem no seu dia a dia. Confira:
1. Como pesticida natural
O alho possui substâncias nocivas para as pragas, que geralmente ficam nas hortaliças e plantas. Por este motivo, ele pode ser utilizado para deixar suas ervas sempre saudáveis e sem peste, de uma maneira natural e fácil.
Para isso, basta apenas que você coloque alguns dentes de alho em volta do solo de suas plantinhas.
O cheiro forte do alho espanta qualquer tipo de praga ou parasita que podem destruir suas plantas, e essa técnica pode ser usada para qualquer tipo de erva, até as hortaliças.
2. Para espantar moscas de casa
A segunda forma inusitada de utilizar o alho em casa é para espantar moscas, especialmente aquelas que ficam nas frutas e esgotam a paciência das donas de casa.
Para usar essa horattifa para espantar as moscas da casa. Corte alguns dentes de alho ao meio e colocar perto das fruteiras, em cima da pia ou perto das lixeiras.
As moscas passam longe de ambientes que tenham o cheiro ácido do alho, e por isso, sua casa ficará livre desses insetos tão incômodos.
3. Para remover acne da pele
A terceira e última maneira de utilizar o alho, além da comida, é passar sobre a pele para remover a acne.
O alho possui substâncias capazes de promover uma limpeza profunda para a pele e controlar a oleosidade. Por isso, para quem sofre com cravos e espinhas, fazer uma máscara de alho é uma excelente ideia para acabar com esse problema de uma maneira simples e caseira.
Para isso, lave bem o rosto com um sabonete líquido para seu tipo de pele, então faça uma esfoliação com alho amassado, por 5 minutos.
Então é só enxaguar e passar um hidratante, para não ter mais problemas com pele acneica.
Agora que você já sabe 3 truques com alho que vão além da comida. Siga nossas dicas para usufruir de todos os benefícios que essa hortaliça pode oferecer para sua vida.
