O dia do “não fumar” é celebrado no Brasil em 16 de novembro. Todavia, ele tem como objetivo conscientizar a população brasileira a respeito dos males relativos ao cigarro, e o mal que ele faz à saúde. A data traz a lembrança de que é preciso combater a dependência à nicotina, e outras substâncias presentes no cigarro.
De fato, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o tabaco é responsável por cerca de 200 mil mortes no ano no Brasil. A nicotina presente nos cigarros pode desenvolver doenças relacionadas à pele, e a todo o corpo. Ademais, parar de fumar é importante, pois traz inúmeros benefícios à saúde.
Quem consegue acabar com o vício consegue desacelerar o envelhecimento, minimiza quaisquer complicações cirúrgicas e dermatológicas. Aliás, a saúde melhora como um todo, acabando com várias complicações que o fumante pode ter relacionados ao seu corpo.
No entanto, não é fácil parar de fumar. Por essa razão, a campanha é de suma importância para que as pessoas saibam os perigos do vício e busquem aproveitar os benefícios de uma vida mais saudável, longe do cigarro. A princípio, veremos abaixo algumas complicações relacionadas ao tabaco:
Pessoas que fumam cigarro tem uma maior dificuldade na cicatrização de feridas. O fumo está relacionado a complicações pós-operatórias, visto que o fumante tem maior predisposição à necrose. Em síntese, isso se deve à vasoconstrição, efeito pró-trombótico e inflamação, causadas pelo vício. O cigarro compromete a oxigenação dos tecidos.
O tabagismo está associado ao envelhecimento precoce e ao aparecimento de rugas. Estudos indicam o aparecimento do chamado “rosto de fumante”, com rugas proeminentes, contornos ósseos característicos, pele seca e vermelha. Analogamente, as mulheres são mais suscetíveis a estes problemas dermatológicos.
O cigarro também é responsável por problemas relacionados ao risco de desenvolvimento do carcinoma epidermóide oral, um tipo de câncer que se desenvolve na boca. O fumo também está associado à hiperpigmentação oral e à melanose. Dessa maneira, o vício também contribui para o aparecimento de rugas labiais.
O fumante também pode desenvolver problemas relacionados a distúrbios nos cabelos e nas unhas, como alopecia androgenética, cabelo grisalho, unhas sensíveis e pelos faciais descoloridos. Como o cigarro atrapalha a circulação sanguínea, há uma menor absorção dos nutrientes pelo corpo.
Quem fuma tem uma maior propensão a ter acne inversa, que consiste na inflamação crônica da pele, ao surgimento de inchaços e cistos em várias regiões do corpo. A nicotina afeta a função das células imunológicas, fazendo com que os folículos pilosos do fumante sofram uma ruptura.
Os fumantes também têm uma maior probabilidade de serem afetados por uma psoríase, que consiste em um problema no sistema imunológico, onde a pessoa sofre de infecções, estresse e frio. Sua pele acaba por descamar, com placas grandes, espessas, que racham e sangram.
Quem fuma também pode desenvolver a doença de Buerger, onde ocorre a redução do fluxo sanguíneo em suas extremidades. Há uma sensação de frio, dormência, formigamento e ardor nestas regiões. Normalmente este quadro clínico aparece em homens na idade de 20 a 40 anos, que fumam bastante.
O cigarro também possui associação com o eczema ativo nas mãos. Ele é um fator de risco para o desenvolvimento da dermatite de contato alérgica, principalmente nos materiais encontrados no filtro, papel e no tabaco. Este quadro pode ser encontrado em pessoas que tentam parar de fumar utilizando adesivos.
A campanha do dia do “não fumar” é importante para que as pessoas conheçam o perigo do vício do cigarro que ainda está relacionado a outros problemas de saúde e doenças, como câncer de pulmão, infarto, bronquite crônica e enfisema pulmonar, derrame cerebral, e muitos outros.
Em conclusão, quem pára de fumar percebe inúmeros benefícios a sua saúde, como a normalização de sua pressão sanguínea e pulsação, nível de oxigênio no sangue normalizado, pulmões funcionando melhor, melhora na percepção do olfato, melhora no paladar, respiração mais fácil, e melhora na circulação.