O INSS é responsável por garantir a renda de milhões de brasileiros, especialmente aposentados e pensionistas do Poder Executivo Federal. No entanto, mais de 640 mil pessoas correm o risco de ter o benefício suspenso em 2025 caso não realizem um procedimento simples, mas obrigatório.
Esse processo, que deve ser feito todo ano, é fundamental para manter a segurança do sistema e evitar fraudes. Entenda como funciona, qual é o procedimento, quem precisa realizar, as consequências da não realização e como consultar a situação do benefício. Continue lendo e confira todos os detalhes.
O que é o procedimento exigido pelo INSS?
A prova de vida é um procedimento anual obrigatório para aposentados e pensionistas do Poder Executivo Federal. O objetivo é confirmar que o beneficiário está vivo e, assim, garantir a continuidade do pagamento do benefício. Essa medida ajuda a evitar pagamentos indevidos e fraudes no sistema previdenciário.
O Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos (MGI) é o órgão responsável por gerir as aposentadorias e pensões do serviço público federal. Atualmente, são mais de 411 mil aposentados e 230 mil pensionistas vinculados ao Executivo, o que reforça a importância da atualização periódica dos dados.
Segundo Daniel Choas, diretor substituto de Soluções Digitais da Secretaria de Gestão de Pessoas (SGP), a prova de vida digital melhorou a eficiência e a transparência dos serviços públicos, e ainda reduziu a burocracia e facilitou o acesso ao serviço para os beneficiários.
Quem pode perder o benefício do INSS?
Todos os aposentados e pensionistas do Poder Executivo Federal precisam realizar a prova de vida anualmente. Quem não cumprir essa exigência dentro do prazo de 90 dias após o aniversário terá o pagamento do benefício temporariamente interrompido até a regularização.
O procedimento é obrigatório para quem recebe aposentadoria ou pensão pelo INSS e está vinculado ao serviço público federal. Isso representa cerca de 33,84% dos aposentados e 18,98% dos pensionistas do Executivo Federal.
Como realizar o procedimento corretamente?

Existem duas formas de fazer a prova de vida. Veja:
- Digital: Pelo aplicativo SOUGOV.BR, utilizando reconhecimento facial. Basta acessar o app, seguir as instruções e concluir o procedimento de forma rápida e segura, sem sair de casa.
- Presencial: Comparecendo ao banco ou órgão responsável pelo pagamento do benefício. É necessário apresentar um documento de identificação com foto.
Se o beneficiário não tiver como comparecer presencialmente ou usar a versão digital, precisa entrar em contato com a Unidade de Gestão de Pessoas do órgão ao qual está vinculado para obter orientações sobre outras formas de realizar a prova de vida.
Consequências de não realizar o procedimento
O não cumprimento da prova de vida dentro do prazo estabelecido resulta na suspensão temporária do pagamento do benefício. O valor só será restabelecido após a regularização da situação, seja pelo aplicativo SOUGOV.BR ou presencialmente no banco.
Mesmo que o benefício seja suspenso, o titular pode regularizar a situação a qualquer momento, evitando prejuízos financeiros maiores. Por isso, a recomendação é realizar a prova de vida com antecedência, sem deixar para a última hora.
Além disso, a falta do procedimento pode gerar transtornos, como a necessidade de deslocamento até uma agência bancária ou órgão público, além de atrasos no recebimento do benefício.
Como consultar a situação do benefício?
Para verificar se a prova de vida está em dia e se o benefício está regular, o beneficiário pode acessar o portal do Servidor. Lá, é possível obter informações detalhadas sobre o procedimento, tirar dúvidas e acessar o comprovante da prova de vida.
Outra opção é utilizar o aplicativo SOUGOV.BR, que permite consultar a situação do benefício, realizar a prova de vida digital e acessar outros serviços relacionados ao INSS.
Dicas para não perder o benefício do INSS
- Realize a prova de vida logo após o aniversário, evitando imprevistos.
- Mantenha seus dados atualizados no aplicativo SOUGOV.BR ou no órgão responsável.
- Guarde o comprovante da prova de vida para eventuais consultas futuras.
- Em caso de dúvidas, procure a Unidade de Gestão de Pessoas do seu órgão ou acesse os canais digitais do governo.
Essas medidas simples ajudam a garantir a continuidade do benefício e evitam transtornos desnecessários.
Perguntas frequentes
- Quem está isento da prova de vida do INSS?
Apenas beneficiários com condições especiais, mediante solicitação e comprovação, podem ser isentos. Consulte o órgão responsável para mais informações. - Posso fazer a prova de vida fora do prazo?
Sim, mas o benefício ficará suspenso até a regularização. Após a realização, o pagamento é retomado normalmente. - É possível realizar a prova de vida por procuração?
Sim, desde que o procurador esteja corretamente cadastrado e autorizado pelo órgão responsável. - Como obter o comprovante da prova de vida?
O comprovante pode ser acessado pelo aplicativo SOUGOV.BR ou solicitado no banco onde o procedimento foi realizado. - O que fazer se tiver erro no reconhecimento facial?
Procure a Unidade de Gestão de Pessoas do seu órgão para orientações ou tente realizar o procedimento presencialmente.
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Assista ao vídeo abaixo e veja como realizar a prova de vida sem sair de casa:










