Você tem o costume de fazer exames de rotina regularmente? Se não, talvez esteja na hora de compreender a real importância desse hábito.
Afinal de contas, muitas pessoas pensam que os exames só devem ser feitos quando temos algum sintoma ou desconforto. Porém, esse tipo de atitude pode ser mais prejudicial do que se imagina.
Até porque, existem muitas doenças que não têm sintomas claros quando ainda estão no começo, ou seja, os sintomas só aparecem no estado mais avançado da enfermidade.
Esse e outros fatores tornam os exames de rotina fundamentais. A seguir discutimos mais sobre isso.
4 motivos para fazer exames de rotina regularmente
Separamos 4 motivos pelos quais você deveria aderir à ideia de fazer exames de rotina regularmente. Observe como cada motivo tem a sua importância e torna esse tipo de exame crucial para o nosso bem-estar e até mesmo para a nossa longevidade. Vejamos:
1. Detectar doenças silenciosas e manter a saúde em dia
Ao fazer exames de rotina regularmente, você tem chances de detectar uma série de doenças que não têm sintomas nos estágios iniciais e que, às vezes, podem avançar para estados mais graves.
É o caso da hipertensão arterial, diabetes, alguns tipos de cânceres, doenças hepáticas e renais, entre outras.
Por isso, manter uma rotina anual de exames, como por exemplo, exame de sangue, urina e fezes, é uma forma de se proteger contra o desenvolvimento desse tipo de doença.
2. Redução de custos com a saúde
Apesar de a nossa saúde não ter preço, uma coisa é fato: quando precisamos de medicamentos mais caros e tratamentos que exigem valores elevados de dinheiro, podemos nos ver diante de desafios intensos em nossas vidas.
Por conta disso, fazer exames de rotina regularmente pode ajudá-lo a prevenir esse tipo de situação. Afinal, uma doença em estágio inicial pode ser tratada de forma mais rápida e simples, ou seja, com menos custo. Já uma doença em estado avançado pode exigir tratamentos e cirurgias caríssimas.
3. Aumento da longevidade e qualidade de vida
Quando cuidamos da nossa saúde desde sempre, inclusive quando não temos sintomas de que algo “está indo mal”, podemos aumentar a nossa qualidade de vida, nosso bem-estar e até mesmo a nossa longevidade.
Isso porque estaremos dando ao nosso corpo a oportunidade de se curar de doenças em estágios iniciais, ao mesmo tempo em que prevenimos o aparecimento de enfermidades por meio da implementação de uma rotina saudável.
Por isso, fazer exames de rotina regularmente é proteger a sua saúde de uma forma ampla, aumentando o seu tempo de vida no longo prazo.
4. Maiores chances de sucesso em tratamentos de diversas doenças
Por fim, fazer exames de rotina regularmente também ajuda a ter maiores chances de sucessos no tratamento de doenças, uma vez que será possível intervir de forma precoce.
Assim sendo, você cuida da sua saúde e pode proteger o seu corpo contra a evolução dos problemas detectados, aumentando a chance de cura e reduzindo os desconfortos que alguns tratamentos mais agressivos poderiam gerar mais tarde.
Cuide da sua saúde e visite o seu médico regularmente.