Existem alguns alimentos que devemos não comer quando colocamos piercing por conta dos seus efeitos em nosso tecido cutâneo e no processo de proliferação e recuperação das células.
Sendo assim, se você quer uma cicatrização mais rápida e que diminua as chances de inflamações e infecções, por exemplo, acompanhe o nosso guia de hoje.
O que não comer quando colocamos piercing?
Saber o que não comer quando colocamos piercing é tão importante quanto o que comer para acelerar o processo. Afinal, alguns preparos poderão sabotar o processo de cicatrização, levando, inclusive, ao desenvolvimento de inflamações, por exemplo.
Por isso, evite os seguintes alimentos até que a cicatrização se finalize:
1- Alimentos e bebidas ricos em cafeína
A cafeína, apesar de ser uma ótima estimulante mental, é capaz de atrapalhar o processo de cicatrização do piercing. Isso porque ela pode inibir o desenvolvimento e a reprodução das células que formam os tecidos, devido à redução dos queratinócitos.
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2- Bebidas alcoólicas
O álcool pode atrapalhar o processo de cicatrização do piercing a partir do momento em que impacta diretamente na inflamação da pele. Isto é, o álcool impede que a pele inflame a fim de recuperar o tecido, através da proliferação de células.
Como consequência, retarda o fechamento de feridas e impede que haja uma recuperação qualificada do tecido.
3- Gorduras
Gorduras e alimentos fritos podem diminuir a reconstrução adequada da pele, devido às alterações que ocorrem no tecido conjuntivo.
Vale ressaltar que quando falamos de gorduras não nos restringimos apenas à óleos. Mas sim, qualquer alimento que possa ter gordura na composição, como por exemplo: biscoitos, bolos, doces em geral, chocolate, etc.
4- Alimentos com açúcar
O açúcar pode impactar diretamente na produção de colágeno e na elastina da pele. Estes dois pontos, no entanto, são essenciais para sarar feridas e machucados na pele e, portanto, precisam estar em dia quando você coloca um piercing.
5- Gengibre
Apesar de ser saboroso e rico em nutrientes essenciais para a nossa saúde, o gengibre é um dos alimentos que não devemos comer quando colocamos piercing.
Isso porque ele pode atrapalhar a partir do momento em que impacta diretamente na coagulação do sangue, sendo que esta função é importante para impedir sangramentos, por exemplo.
Piercing na língua requer outros cuidados
Além de saber o que não comer quando colocamos piercing, é preciso considerar que piercings em lábios ou língua requerem o dobro de atenção. Por isso, evite:
- Alimentos muito duros;
- Alimentos ácidos, que possam prejudicar a cicatrização;
- Muitos temperos e condimentos, especialmente a pimenta;
- Alimentos que sejam pegajosos e grudentos;
- Alimentos que estejam muito quentes.
Lembre-se que não será apenas a alimentação que auxiliará no processo de cicatrização do seu piercing. Além disso, cuidados com a higiene, hidratação e proteção da região (sem bater ou expor ao sol) são essenciais para promover uma recuperação mais rápida e efetiva.
Vale ressaltar que algumas pessoas poderão ter alergia à joia e, nestes casos, é preciso conversar com um profissional para saber quais medidas tomar.
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