A entrevista de emprego pode ser uma oportunidade para quem deseja uma recolocação no mercado de trabalho, ou ainda, para quem deseja trocar de empregador.
Por conta dessa possibilidade, muitas pessoas ficam nervosas e adotam uma postura autossabotadora, ainda que seja algo inconsciente. Entretanto, ao ter atenção plena à sua postura, é possível que você modifique os pontos negativos e possa direcionar assertivamente suas competências e habilidades durante o processo seletivo.
Primeiramente, é relevante que conceitue a entrevista de emprego como uma forma de explorar positivamente o seu currículo. Visto que se você recebeu o convite para participar do processo de recrutamento seleção, o seu currículo foi aprovado, portanto, é do interesse da empresa conhecer melhor a sua trajetória profissional. Por isso, esse conceito pode te ajudar a não se sentir julgado durante a entrevista de emprego, o que faz com que as pessoas fiquem aquém do seu potencial profissional.
Sendo assim, é relevante que evite cruzar os braços; mantenha contato visual com o seu entrevistador; não gesticule excessivamente e controle o seu tom de voz. Além disso, ter atenção plena à sua própria narrativa pode ser relevante para que você responda perguntas de forma assertiva e realize o controle do seu tom de voz.
Trabalhar a sua respiração é outro ponto relevante que pode ajudar em diversos aspectos. Por isso, chegar um pouco mais cedo pode ajudar o candidato a se familiarizar com o ambiente e trabalhar a sua respiração de forma natural; visto que esse detalhe pode fazer muita diferença no resultado do processo seletivo. Além disso, conhecer o seu próprio currículo de maneira aprofundada é um ponto de extrema relevância para o sucesso do candidato durante a entrevista de emprego.
Por isso, é importante que você leve para a entrevista de emprego situações concretas que demonstrem os seus pontos fortes, como o seu senso de urgência; facilidade para trabalhar em equipe; criatividade e proatividade, por exemplo.
Por outro lado, os seus pontos fracos também devem ser considerados. Entretanto, é relevante que você tenha soluções para apresentar de maneira construtiva. Por exemplo, você pode citar que tem dificuldades para falar em público, porém, irá realizar algum curso que melhore a sua comunicação. Certamente, uma entrevista de emprego pode ser uma grande oportunidade para quem se prepara de maneira orgânica e assertiva.