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Concurso da Guarda Municipal de Maceió 2026: como será o Teste de Aptidão Física (TAF)? Confira as informações

Veja os índices e regras que você precisa saber para ser aprovado!

Publicado por
Quézia Andrade

As inscrições para o concurso da Guarda Civil Municipal de Maceió, em Alagoas, já estão abertas! São 50 vagas imediatas, além de outras 50 para formar um cadastro de reserva. Organizado pela FUNDEPES e COPEVE/UFAL, o concurso exige nível médio completo e oferece uma remuneração inicial de R$ 1.842,55, que, somada ao adicional de risco de vida, pode chegar até R$ 3.685,10.

Os interessados têm até o dia 7 de maio de 2026 para se inscrever, com uma taxa de R$ 120,00. Mas atenção: uma das etapas importantes do concurso é o Teste de Aptidão Física (TAF), que é de caráter eliminatório. Esse teste é fundamental para garantir que os candidatos possuam as condições físicas necessárias para desempenhar as funções do cargo. A seguir, confira os detalhes dos testes para se preparar!

Teste de Aptidão Física (TAF) do concurso GCM de Maceió

O TAF tem como principal objetivo avaliar a agilidade, a resistência muscular e a capacidade aeróbica dos candidatos, sendo considerado indispensável para o exercício das funções de Guarda Civil Municipal. Apenas os candidatos mais bem classificados na prova objetiva serão convocados, em um número correspondente a três vezes a quantidade de vagas imediatas para cada modalidade de concorrência.

Para a realização dos testes, que ocorrerão em Maceió, é obrigatório que o candidato compareça com trajes apropriados para a prática de exercícios físicos. Além disso, segundo o edital, será indispensável a apresentação de um atestado médico original, emitido com no máximo 30 dias de antecedência da data do teste, declarando expressamente que o candidato está apto para realizar o TAF. A não apresentação deste documento impede a participação e acarreta a eliminação do concurso.

Veja como será o TAF do concurso da GCM de Maceió.
Imagem: Izabel Lopes/Ascom Semscs

Protocolo de execução dos testes

O TAF será composto por cinco exercícios diferentes, aplicados em um único dia. A ordem de execução pode ser alterada a critério da banca examinadora. Abaixo, confira cada um dos testes e os índices mínimos exigidos.

1. Flexão abdominal remador

O candidato terá uma única tentativa para executar o maior número possível de repetições corretas em 1 minuto.

  • Posição inicial: Deitado em decúbito dorsal, com pernas estendidas e unidas, e braços estendidos atrás da cabeça, tocando o solo.
  • Execução: Ao comando, o candidato deve flexionar simultaneamente o tronco e as pernas, de forma que os cotovelos alcancem a linha dos joelhos. Em seguida, retorna à posição inicial.
  • Índice mínimo:
    • Masculino: 30 repetições.
    • Feminino: 25 repetições.

2. Flexão de braços no solo

O objetivo é avaliar a força dos membros superiores. O teste não possui limite de tempo e será concedida apenas uma tentativa.

  • Execução Masculina (4 apoios): Com as mãos apoiadas no solo e o corpo ereto, o candidato deve flexionar os braços até formar um ângulo de 90° e retornar à posição inicial.
  • Execução Feminina (6 apoios): Apoiando as mãos e os joelhos no solo, a candidata realiza o mesmo movimento de flexão dos braços.
  • Índice mínimo:
    • Masculino: 25 repetições.
    • Feminino: 15 repetições.

3. Salto em extensão

Este teste mede a potência dos membros inferiores. O candidato terá duas tentativas para atingir a distância mínima exigida.

  • Posição inicial: Em pé, com os pés paralelos, atrás da linha de medição inicial, sem tocá-la.
  • Execução: O candidato deve saltar para frente com um impulso simultâneo de ambos os pés. A marcação é feita no ponto de aterrissagem mais próximo da linha de partida.
  • Índice mínimo:
    • Masculino: 1,70 metros.
    • Feminino: 1,30 metros.

4. Tração na barra fixa (masculino) ou isometria (feminino)

Este exercício avalia a força muscular dos membros superiores e da cintura escapular. Haverá uma única tentativa.

  • Execução masculina (tração): O candidato deve se pendurar na barra com pegada pronada ou supinada e tracionar o corpo até que o queixo ultrapasse a altura da barra. Não é permitido movimentar quadril ou pernas para auxiliar.
  • Execução feminina (isometria): A candidata será auxiliada a se posicionar na barra com os cotovelos flexionados e o queixo acima da barra. O cronômetro inicia quando o auxílio é retirado, e ela deve permanecer suspensa.
  • Índice mínimo:
    • Masculino: 3 repetições.
    • Feminino: 10 segundos de suspensão.

5. Corrida em pista livre

O último teste tem como finalidade mensurar a capacidade aeróbica do candidato. Em uma única tentativa, ele deverá percorrer a maior distância possível em 12 minutos.

  • Execução: Ao sinal, o candidato inicia o percurso, podendo alternar entre corrida e caminhada. O deslocamento deve ser contínuo durante todo o tempo do teste.
  • Índice mínimo:
    • Masculino: 2.000 metros.
    • Feminino: 1.800 metros.

Critérios para ser considerado apto no TAF

Para ser considerado apto no Teste de Aptidão Física, o candidato deverá atingir o desempenho mínimo em todos os cinco testes. De acordo com o edital, o candidato que for reprovado em qualquer um dos exercícios será imediatamente considerado inapto e eliminado do concurso, não podendo prosseguir para os testes seguintes. É fundamental estar bem preparado para todas as modalidades, pois não haverá segunda chamada para a realização do TAF, independentemente do motivo alegado.

Outros requisitos para o cargo de Guarda Municipal

Além da aprovação em todas as etapas, incluindo prova objetiva e TAF, o candidato deve atender a outros requisitos básicos para a posse no cargo de Guarda Civil Municipal de Maceió. Entre os principais estão:

  • Ter idade mínima de 18 anos completos na data da posse;
  • Possuir Carteira Nacional de Habilitação (CNH), no mínimo na categoria “B”;
  • Ter concluído o ensino médio;
  • Estar em dia com as obrigações militares (para homens) e eleitorais;
  • Ter idoneidade moral comprovada por investigação social e certidões de antecedentes.

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