A creatina, suplemento queridinho entre os praticantes de atividades físicas, acaba de ter sua composição colocada à prova pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). O resultado já vinha gerando muita expectativa entre os brasileiros.
Mas, afinal, qual foi o resultado? Uma verdadeira peneira que só uma marca conseguiu atravessar sem escorregar.
A análise envolveu 41 produtos vendidos no Brasil e foi conduzida pelo laboratório do Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS), da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
As amostras foram coletadas nos estados do Rio de Janeiro, São Paulo, Paraná, Santa Catarina e Espírito Santo. De acordo com Anvisa, a escolha dessas unidades da federação aconteceu porque é onde o consumo está mais concentrado no Brasil.
De acordo com as informações oficiais, a agência inspecionou três aspectos principais:
Abaixo, você pode entender quais foram os resultados obtidos pela Anvisa ao analisar cada um desses três pontos:
Sabe-se que 40 produtos estavam dentro dos parâmetros legais. Apenas um foi considerado irregular, mas a marca ainda não foi divulgada por estar em processo administrativo.
Nenhuma anomalia. Todos os produtos passaram com louvor nesse quesito.
Eis o grande problema identificado pela Anvisa. Segundo a análise da agência, 40 das 41 creatinas falharam por erros na apresentação das informações no rótulo.
Ainda tomando como base as informações da Anvisa, somente a Creatine Monohydrate – 100% Pure, da Athletica Nutrition, fabricada pela ADS Laboratório Nutricional Ltda, foi aprovada em todos os critérios.
Isso acontece porque até mesmo no quesito rotulagem, essa marca teve um desempenho satisfatório para os parâmetros estabelecidos pela própria Anvisa.
A análise da Anvisa destacou falhas frequentes que podem confundir o consumidor. Veja algumas delas:
Mas a sua saúde está em risco? De acordo com a Anvisa, a resposta é não. O problema é que os erros no rótulo teriam potencial de colocar em risco a clareza e a transparência das informações.
A partir desta análise, as 40 empresas que tiveram problemas com essa análise serão notificadas para corrigir os problemas. Em resumo, você vai poder seguir usando o seu produto normalmente.
Abaixo, você pode conferir a lista completa de creatinas que foram analisadas pela Anvisa:
| Marca | Produto |
|---|---|
| Darklab | Pure Creatine |
| Iridium Labs | Creatina Fuel |
| Max Titanium | Creatine |
| Probiótica | Creatina Monohidratada |
| Probiótica | Creatina Caps Monohidratada |
| Canibal | Creatiny Monohydrate |
| Max Titanium | Creatine Monohidratada (Caps) |
| Body Nutry Suplementos | Creatine 100% Pura – Micronizada – Monohidratada |
| Pro Healthy | Creatine Micronized – 100% Pure Ultra-Concentrated Powder |
| Athletica Nutrition | Creatine Monohydrate – 100% Pure ( única aprovada nos 3 critérios) |
| Iridium Labs | Atlas Creatina |
| Synthe Size | Creatine Powder Monohydrate |
| Body Shape Nutrition | Creatine Energy Monohidratada e Micronizada |
| Black Skull | Creatine Hardcore Pure Monohydrate |
| Creapure | Creafort 100% Pura |
| Mf Musclefull | Muscle Full 100% Pura |
| Bulk | Creatina Monohidratada 100% Pura |
| Ftw | Creatina Ultra |
| Bodyaction | Creatine Dual Power |
| Bodyaction | Creatine Double Force |
| Darkness | Creatine Muscle Energy |
| Integralmedica | Creatina Hardcore |
| Integralmedica | Creatina Hardcore (Caps) |
| Nutrify | Creatine Monohidratada |
| Eat Clean Pro | Creatina Monohidratada Vegano |
| Universal | Creatine Monohydrate |
| Soldiers Nutrition | Creatine Monohydrate |
| Essential Nutrition | Crealift |
| Muscletech | Creatine |
| Natusvita | Creatine Micronizada |
| Creapure | Creatina Monohidratada |
| Nutrata | Creatin Up Monohidratada |
| Elementopuro | Suplemento Alimentar de Creatina em Pó – Creadop |
| True Source | Creatine 100% Pure |
| Shark Pro | Creatina Monohidratada 3G |
| Optimum Nutrition | Creatine Powder |
| New Millen | Creatina Monohidratada |
| Vitamax | Creatina Booster |
| 3vs | Creatine Power Pó |
| 3vs | Pure Creatine |